如果頭髮乾枯掉該怎麼辦 小偏方幫你找回柔順髮絲

生活中不少人存在頭髮乾枯掉發的現象，頭髮乾枯掉發很多是因為反復做頭髮受損，有的是熬夜壓力，也有的是頭皮油脂分泌過多，等等原因都會導致頭髮乾枯掉發。那麼，頭髮乾枯掉發怎麼辦？食療：很多人掉頭發因為營養不良，因此，要多補充營養，多吃一些有利於頭髮生長的食物，例如海帶、大豆，還要注意多吃一些蔬菜，例如菠菜，韭菜之類，對於頭髮有好處。按摩頭皮：掉發以及頭髮乾枯與頭皮有很多原因，經常按摩頭皮有利於促進血液迴圈，你也可以每天早上起來的時候用梳子梳頭100下，這樣對於頭皮健康和頭髮有好處。白醋洗髮：白醋對於美髮有很多好處的，洗頭的時候，在水中加入適量的醋，輕輕按摩頭皮，可以抑制頭皮屑的生成，之後，再用加了醋的溫水漂洗頭髮，會讓頭髮變的很光亮順滑。

淘米水洗頭用淘米水洗頭髮是傣族民間保養頭髮的一個驗方，其實用淘米水洗東西大家並不陌生，很多人都試過用淘米水洗碗洗肉什麼的，又乾淨又環保，而且還去油去汙，這是因為淘米水中有很多的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附髒東西，所以特別能去汙。淘米水中含有豐富的維生素，有利於頭發黑色素的形成，對頭髮非常有好處。先按照正常的程式洗頭，然後再用淘米水漂洗，按摩幾分鐘後，再用清水洗淨，頭髮會又黑又亮。

染燙之後要護理：很多人發質很好，經過反復做頭髮才變得不堪一擊，因此，做完頭髮回來，一定要懂得小心護理。給頭髮足夠的營養。正確的洗髮與護髮一定要選擇適合自己的洗髮產品，洗頭髮的時候要注意，最好是順著頭髮洗，必須照顧頭皮、發根，透過手指對頭皮進行按壓，以促進頭部的血液迴圈，改善皮脂的分泌；然後發尾必須仔細的清洗，才能使頭髮發尾吸收到營養，同時讓頭髮由內到外恢復光澤健康。還有一點油性或中性頭髮，至少一周要洗一次，洗完頭髮必須用清水把肥皂沖洗乾淨哦；塗抹護髮素的時候要先在發梢的部分抹上一些護髮素，然後用清水沖洗就不會使髮絲糾纏，免去了斷發的苦惱。