頭髮變黑小竅門有哪些 幾招教你恢復烏黑亮發

都想擁有一頭烏黑秀麗的頭髮，然而現在的壓力特別的大，有很多中青年就有了白髮的困擾，雖然平時的時候多注意飲食和生活方式的改變，能在一定程度上預防頭髮變白，那麼已經變白了以後用什麼辦法能讓頭髮變黑嗎？在這裡就給大家介紹幾招可以讓頭髮變黑的小妙招。1、醋煮黑豆材料：黑豆120克，食醋500克。 做法：先將黑豆和食醋放在一起不加水用火組成稀糊後過濾備用。 功效：用牙刷蘸取藥糊後刷頭髮每日2次，可以烏髮，適用於各種非遺傳原因導致的白髮。2、洗髮液雞蛋方材料：洗髮液、雞蛋清各適量，食醋少許。 使用方法：在洗頭髮的時候先將洗髮液總加入少量的雞蛋清，輕輕的按摩在頭髮上，洗淨後再用少量的蛋黃調如適量食醋，慢慢的摩擦頭髮，用毛巾包裹一小時後再用水沖洗乾淨即可。 功效：可以美髮護髮，經常使用可以使乾枯的頭髮變得烏黑發亮。芝麻核桃烏髮茶 3 材料：茶葉適量、黑芝麻500克，核桃仁200克，糖200可克。 做法：將黑芝麻。核桃仁一同拍碎，糖溶化後拌入，放涼後收藏待用，每次取15克，用茶水沖服。 功效：芝麻、核桃都有烏髮的作用，兩者配合一起，護髮效果更加明顯，而且此法較為簡單適合長期服用，堅持使用使頭髮變黑的效果顯著。

4、烏髮酒材料：首烏30克，黃精30克，白酒500毫克。 做法：將首烏、黃精切成博片後浸入白酒中，裝瓶密封，15日後濾渣飲用。每日一次，每次10毫升。 功效：可以益氣血、黑鬢髮，本就可以經常服用有烏髮的功效，但需要注意平素消化功能差、大便糖薄者不宜飲用。5、芝麻桑葚蜜材料：黑芝麻、新鮮桑葚各250克，蜂蜜適量。 做法：將黑芝麻洗淨瀝幹，小火炒香；桑葚洗淨，瀝幹水後與黑芝麻一起搗爛，加入蜂蜜調成膏狀，放置於密封罐內儲藏。 功效：每日去6克，用白開水送服，每日3次。連續服用，至黑髮再生。本方有補肝腎、益陰血的功效，用於治療肝腎不足，陰血虧損導致頭髮早白最為適宜。6、多吃黑色食材常吃黑米、芝麻、黑豆、何首烏等黑色食材，可以減少少白頭和頭髮乾枯的問題，幫助秀髮變黑變光滑，最好煮成粥，或者打磨成豆漿、米糊來吃，比較容易吸收，用腦比較多的朋友們也建議加一些核桃，效果會更加顯著。7、早睡早起不熬夜掉發和頭髮枯黃最主要的原因是人的氣血不足，精力下降造成的，平時，我們要早睡早起，不要經常性地熬夜，一些不好的生活習慣也要戒除，幫助身體儘快回復到一個有規律的健康狀態中去。

8、要遠離焦慮如果天天的憂愁、煩惱、焦慮，則可能引起脫髮，焦慮壓抑的時間越長，脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸、散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫髮。9、用生薑水洗頭他們說用生薑擦頭髮、頭皮對生髮和讓頭髮變濃密的效果比較好，其實，這樣做並不完全可以滲透到每一寸頭皮，我們可以將生薑煮水，用生薑水來漂洗頭髮，這樣會吸收的更好，頭髮也很容易就長濃密了。10、用橄欖油護髮使用天然的護膚產品，食用級別的橄欖油來護髮是最好的選擇，每次洗完頭髮，用橄欖油塗抹整頭秀髮，然後包上保鮮膜，等待20分鐘-30分鐘，洗掉就可以了，長期堅持，頭髮會黑亮如水，閃閃動人。11、最後絕招剃光頭如果頭髮已經病入膏肓，怎麼護理都不起效了，那麼，建議你去理髮店剃個光頭，並每天用生薑擦拭頭皮，刺激頭髮快速長出，半年到一年的時間內，你就可以重新獲得一頭非常美好的秀髮了。