番茄美白祛斑效果如何呢？ 5個優點助美白祛斑

很多MM看到用西紅市祛斑，都會傻眼，番茄自製補水面膜如何祛斑？當初和大家一樣，但請教了著名的美容專家後，才能知道其實西紅市是非常天然的祛斑聖品哦，我們一起來看看成番茄祛斑的小竅門。

1.選用新鮮的番茄，將番茄榨汁，最好用手動榨汁機，將渣濾掉，也可以先將番茄捏軟，然後慢慢的將汁擠出來，放在碗裡或者什麼容器。也可以添加蜂蜜，VE等，然後將面膜紙泡在果汁中，一面塗滿番茄的汁和肉，另一面只是被汁泡過，然後用沒有塗番茄的一面敷臉，敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤呢，堅持幾天斑點就會慢慢淡掉直至不見。

2.每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治長斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。同時對防止雀斑有較好的作用，因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

3.可將番茄茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次。這個美白祛斑面膜可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。

4.自製番茄面膜還可收斂毛孔，它含有酸性汁液，能夠平衡皮膚水油的狀態，抑制油脂分泌；淨化肌膚，清除表皮老化角質污垢，把番茄汁與蛋白攪勻，敷在肌膚上，可以有效收斂毛孔，令肌膚光滑緊致、清爽嫩白。

5.番茄具有極強的保濕效果，用番茄皮來敷眼還可淡化黑眼圈，先將新鮮的番茄切成薄片，然後挖走茄肉，把茄皮敷在眼上，可以滋潤眼周乾燥的肌膚，持久保濕，有效撫平幹紋，呈現出清澈明亮的雙眸，效果很明顯呢。

注意事項

防曬，特別是防止暴曬，是祛斑的重中之重

睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠

夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤