生活細節要注意 去除頭皮屑很容易

在生活細節中稍加注意：對於那些社交活動頻密，或處於愛情攻堅戰關鍵時刻的人士，頭皮屑可真算得上是無言的“殺手”，一不留神又“雪花飄飄”了，讓人好不沮喪。不過，頭皮屑雖惱人，要制服它也不算是太難的事，在生活細節中稍加注意，再略施妙方，你的天空便可晴朗無雪了。

頭屑很可惡，但並不可怕，只要平時注意防治，便可將其“驅逐出境”，重現秀髮風采。

讓壓力減到最低：良好生活習慣:睡眠充足，保持心情愉快，多參加體育運動，工作、休息有張有弛，讓壓力減到最低。

避免過多的酸性及刺激性食物：調整飲食：平時應多食用含鹼性物質的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻類等。

選用專業的去頭屑洗髮露：選用專業的去頭屑洗髮露:吡啶硫酸酮鋅(ZP)，是一種有效而又安全的去頭皮屑成分，它不但可以消除糠秕孢子菌，還可以減少油脂酸的形成，最終抑制或預防頭皮屑的產生。

只需花多一點心思，就可輕鬆告別“雪花族”，再展自信，重拾浪漫。點滴改善無限，生活中的事，有時就這麼簡單。去頭屑沒有立竿見影的方法，只能慢慢調理，才能早日擺脫頭屑，找回瀟灑的自己。