揭秘怎麼瘦臉瘦兩側 幾種按摩方法讓你輕鬆變V字臉

臉上肉呼呼的，看起來雖然顯得非常的可愛，別人看著都會情不自禁的想用手捏一捏，但是對於當事人來說，可就痛苦咯。那麼怎樣瘦臉臉變的肉呢？小編也為大家收集了一些別的方法哦。

勺子快速提拉法
1、用大拇指按住勺子頭部分，按照一左一右的方式輕輕按壓耳朵前部。
2、用勺子頭按壓時，可以輕輕張開嘴，可以更加有效緩解更深層肌肉的壓力;耳前是血管和神經經過的位置，對這部分進行按壓，有助於緩解下巴肌肉，而且還有排毒的功效，可以讓下巴線條更加緊致。
高爾夫球按摩法
1、準備兩個高爾夫球和一雙絲襪;先將一個高爾夫球放進絲襪內，打一個結扣;然後放入第二個高爾夫球，打成活扣，將絲襪攥在手中，兩個高爾夫球在掌心一側。

2、然後沿著下巴線條由上至下輕輕滾動高爾夫球，這樣可以舒緩下巴線條肌肉，提拉下巴線條，讓臉部更有立體感。

有氧瘦臉操

抑制臉部贅肉產生的按摩方法：所謂治不如防，將一切產生臉部贅肉的可能全部扼殺，這才是最棒的效果。那麼這套按摩方法就非常有效了哦！
有氧按摩： 按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
準備運動： 進行3分鐘有氧運動。
第一步： 從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。

第二步： 雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。
第三步： 以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步： 以雙手掌由下向上輕撫頸部。

沐浴法瘦臉
我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。