手部保養的好處有哪些？ 為你介紹它的護理方式

手被稱為“女人的第二張臉”，細心的女性都會非常注重手部的保養.

手是身體所有部位中最辛苦、幹活最多的一個——紫外線、化學清潔劑、環境氧化和外傷都會對手部肌膚造成很大的傷害。當不經意間被看到手上的死皮、皺紋、黑斑和靜脈凸起，無疑就暴露了你年齡的秘密。手部護理要持之以恆，更要耐心細心，在你的細心呵護下手部肌膚才會柔軟豐滿、光滑潤澤。

清潔

平時清潔手部的時候，最怕用鹼性過強的清潔劑——隨手抓起一塊肥皂就用，可是不妙，髒東西倒是都洗乾淨了，可手上的油脂也被吸的一乾二淨，建議選擇比較溫和的清洗劑。每週可以去一次死皮，一般選擇含有蛋白質的磨砂膏。

護理

每次洗手過後都要塗抹油性適當的防曬護手霜，可以根據個人情況選擇含有維生素或蛋白質的產品。平時使用洗滌靈、洗衣粉等強鹼性清潔劑時，一定要帶上手套。

按摩

塗抹油性較大的滋潤護膚膏於手背上的指節及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關節位，還能充分滋潤防護。

修護

完成一天工作後，也要給手部美美容。溫水洗淨雙手後，塗上手膜，用保鮮紙、熱毛巾或手套包裹約十分鐘，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。

手部保養五大誤區：

1、經常洗手有利於手部肌膚清潔健康

女性一般都比較愛乾淨，而手部又經常與外界接觸，所以很多女性不輕易間就養成了經常洗手的習慣，不洗就不踏實。

實際上，經常洗手對手部的皮膚傷害很大。經常洗手會會洗去皮膚表面的油脂，帶走手部的水分，讓手部肌膚變得缺水乾燥，觸感也非常不平滑。通常情況下，一天洗手的頻率保持在3次左右即可，即出門前洗手、飯前洗手、回家洗手，在此基礎上如果手部出現特別髒的情況，可以再多洗1次手。

2、只有手幹的情況下或到冬天才塗護手霜

不是只有乾燥的情況下，手部才需要護手霜的滋潤。其實，一年四季都應該塗抹護手霜，手部肌膚就像我們的臉部肌膚一樣，也需要補水和滋潤。特別是在洗手過後,手還微濕的情況下，尤其要塗抹護手霜，這時塗抹保濕效果最佳。同時兩手還要交替在手背、手掌、手指之間揉搓，這樣可增加手部的血液迴圈，幫助營養吸收，增強肌膚彈性。

3、塗護手霜時擦均勻即可，不需要多做按摩

一些經常塗抹護手霜的女性，手還是非常乾燥，並且一點都不見起 色，這是因為沒有掌握正確的方法，塗了等於白塗。

塗抹護手霜一定要配合手部的按摩，因為手部按摩能夠促進新陳代 謝，使手部肌膚充分吸收護手霜裡的保濕成分，否則，護手霜裡的成分 都浮在肌膚表面，沒有起到真正的保護作用，手部肌膚狀況也得不到 改善。

4、那些細滑的清潔劑對手沒傷害

大多數洗潔精、清洗劑、洗衣液的質感都非常細滑，但並不意昧著 這些液體對手部肌膚沒有傷害。長期讓雙手直接接觸這些清潔劑，會導 致手部肌膚乾燥和老化。

因此，在曰常生活中做家務之時，為了避免纖纖玉手受到這些液體的傷害，一定要記得戴上橡膠手套，尤其是在進行廚房家務之時特別要 注意，因為廚房清潔劑的化學成分較大，鹼性較重，會把手部的水分通 通吸走，長此以往，手部的肌膚會越變越硬、越變越粗糙。

5、手部的肌膚不需要塗抹防曬霜

手部肌膚的防曬問題經常被忽略，在豔陽高照之時，很多朋友都下 意識地用手來阻擋強烈的陽光，手部接觸到的紫外線也比較多，也會出 現一系列的防曬問題，如果不引起重視，手部肌膚會變得乾燥，並提前 出現衰老情況。

建議出門時，給臉部和身體塗抹上防曬霜的時候，可別忘了雙手。 夏季可以使用防曬係數較高的防曬霜的時候，冬天選擇SPF15的就可以 了。尤其是那種塗抹在臉上比較油的防曬品，可以直接塗抹在手部，手 部會變得比較滋潤。