長斑不長痘是怎麼回事？ 三大方法解除面部“危機”

很多人肯定都有疑問，怎麼有的人長斑不長痘，有的卻是長痘不長斑呢？而有的不僅長痘還長斑，有的臉上白淨無瑕疵，這類人無疑是幸運的。

你信嗎？長痘不長斑，長斑不長痘

為何會有如此區別？

皮膚膚質不同

作為女人都知道，皮膚分三種，油性、幹性、中性（也屬於混合型）。如果你細心觀察就會發現有這一規律，油性皮膚易長痘！油性肌膚因為油脂分泌旺盛，導致毛孔堵塞，容易形成痘痘。

幹性肌膚因為缺少水分和油脂，若長期在空氣乾燥的環境中工作，肌膚缺水情況會加劇，如長期不護理，就很容易產生色斑和皺紋。

中性肌膚一般都是T區油脂分泌多，而臉頰兩邊幹，通常會出現兩種情況，一種是既長痘又長斑，另一種就是不長斑也不長痘。

內分泌失調

離過年還有一個月，大夥為了衝刺年終獎，都紛紛牟足了勁工作，加班通宵更不在話下。

常常熬夜容易誘發內分泌失調，月經就會開始不正常，臉上也會突然長出很多痘痘和斑，這是因為常常熬夜，身體內器官排毒無法正常運作，導致氣血流通不順暢，就會突然如此。

另外，都說臉上長東西暗示著身體的變化，臉上突然生斑也可能是疾病引起，如盆腔炎和乳腺炎等。當然，這不是必然的，但也不可小覷

你信嗎？長痘不長斑，長斑不長痘

這會與“肝”有關係嗎？

臉上一長痘痘或是斑，第一反應都會是肝火太旺盛了？確實是的，肝火旺盛，臉上就容易長痘。但和長斑有關係嗎？黃褐斑又叫肝斑，可以說是一種色素沉澱性皮膚病，因顏色為淡褐色或褐色，類似於肝臟的褐色，就認為是肝臟有問題了才會長斑。肝斑雖然多發在肝病患者身上卻與肝臟疾病和肝功能變化無關，用此來評判是否得了乙肝，有些不可行。

另外，也有可能是肝功能較差，晚上常熬夜的人也容易在臉上出現斑點。

還是那句話，這又得看個人體質。臉上長斑也可能是太陽曬多了哦·

想要解除面部“危機”？外調加內理

1.防曬

很多時候我們臉上長斑與身體健康無關，更多的是被太陽中的紫外線曬多了。所以，要想臉上斑點淡化，首先就是要防曬。

即使是冬天，也還是需要防曬，為什麼？因為太陽還是會出來。所以要出門時可以在臉上塗抹防曬效果好，防曬指數比夏天小一點的防曬霜。同時還可搭配一些祛斑產品。

2.飲食管理

雖說冬天寒涼，更應該多吃些護暖的時候，如辣椒。但冬季天氣乾燥，更容易使人上火，所以辣椒什麼的，還需少吃些，溫補食物可吃，但也不能過量。飲食儘量清淡有營養，多吃新鮮水果和蔬菜，肉少吃。

你信嗎？長痘不長斑，長斑不長痘

3.卸妝與補水更要到位

都知道卸妝不到位，更容易使毛孔堵塞，生成痤瘡和斑點，所以即使再怎麼想暖被窩，也要把卸妝做到位。同時注意補水，這裡的補水有兩個意思，不僅臉部肌膚要補水，身體也要補水，天氣寒涼，但每日攝入的水分可不能少，至少要喝1200毫升每天，相當於保溫杯（450ml）三杯而已，並不多