減肥果的功效與禁忌 為你分析其功效和作用
減肥果是一種原產于越南可以消暑止渴、利水明目、長時間食祛人脂、降低膽固醇，改善血液粘稠密度的水果，它對高血壓、動脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎有明顯療效。下面我們一起來看看，越南減肥果的功效與作用有哪些，什麼人適合吃越南減肥果吧？
一、減肥果的功效與作用越南減肥果可以作消暑止渴之用，對高血壓、動脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎也有非常明顯療效的越南減肥果還能利水明目、長時間食祛人脂、降低膽固醇，改善血液粘稠密度。經眾多試驗和飲用結果證明，能明顯降低甘油三脂和膽固醇，長期飲用具有清熱解毒，明清肝、益喉潤肺，消炎利尿、通便、減肥降脂之功效。
越南減肥果的功效以及什麼人適合吃越南減肥果
二、減肥果的吃法
每次取減肥果1～2片，開水沖泡之後飲用。
三、減肥果適合人群：
１、營養不均衡者；
２、單純性肥胖者；
３、想控制體重者；
４、減肥反彈者；
５、腸胃不好、體內積聚毒素、口臭、便秘者；
６、無法忍受減肥副作用的損害者；
７、想臉色紅潤、減少色斑者。
注意事項
減肥果就是用來減肥的。因此不需要控制體重的人，就不會需要減肥果，當然減肥果的另一個效果可以淡化色斑，促進營養均衡，這也是減肥果的功效與作用的一種體現
功效和作用
健脾消食，潤腸通便。含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。
利咽消腫。中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質，具有抗炎消腫之功，可利咽消腫。
補充營養。含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等，可有效補充人體的營養成分，增強機體抗病能力。
防癌抗癌。未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化！
瘦瘦果的減肥機理：比起其他水果來，它屬於柑橘類，維生素c的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產生飽腹感，。然而它的熱量卻很低，可以和西瓜媲美。例如，一片沙田柚（140g）20大卡。瘦瘦果發揮卓越減肥功效的在於它含有豐富果酸等，能有有效刺激胃腸黏膜，影響營養物質的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。瘦瘦果是低GI食品，所以，就算吃多了一點，它的熱量也不過被迅速轉化為脂肪（認清含脂肪多的食品）。
對高血壓、動脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎有明顯療效。經試驗和飲用結果證明，能明顯降低甘油三脂和膽固醇，長期飲用具有清熱解毒，明清肝、益喉潤肺，消炎利尿、通便、減肥降脂之功效。
適宜人群
1、營養不均衡者；
2、配合飲用者，效果更佳
3、腸胃不好、體內積聚毒素、口臭、便秘者；
4、想臉色紅潤、減少色斑者