怎樣去表情紋更有效 介紹7種簡單方法助你快速去紋

每個人的臉部由於各種肌肉的分佈，就會形成很多表情紋，比如抬頭紋、魚尾紋、法令紋等，這樣會使臉部肌膚變得越來越鬆弛，想改變這種狀況嗎？快快跟著學習下面的按摩吧！

步驟/方法

1、由下巴開始

利用大拇指與食指的指腹抓住下巴的肌膚，然後輕輕由下往上捏。

怎樣祛除表情紋！！

2、沿著嘴巴周圍，利用指腹的力量慢慢抓捏

怎樣祛除表情紋！！

3、到眉頭的部位，記得要停留十秒鐘的時間

怎樣祛除表情紋！！

4、最後以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁

可以促進臉部的血液迴圈。

注意事項

每次用指腹抓起來的臉，大約3毫米就可以。

在抓捏的同時，要更仔細抓捏像魚尾紋、法令紋的位置，按的時候要注意力度，好像要將紋路通通都捏消失似的。

看到眼角、額頭上的小皺紋，很少有女人不心急的，可就是不知道用怎樣輕柔的呵護才能把小皺紋趕跑。小編告訴你最簡單的方法，讓你不再為“皺”心焦。

細胞更新的速度開始減慢，眼周出現細紋，是肌膚狀態的轉捩點。衰老跡象：衰老初現端倪。雖然日曬帶來的損傷或缺乏護理造成的後果在皮膚表層還看不出來，但由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織已開始慢慢失去彈性，微循環也不再全速運轉，細胞的更新也已過了最快的時期，皮膚的光澤、水分和彈性都開始減少，膚質開始鬆弛。

挑戰不當的生活習慣

1、遠離紫外線

紫外線不但會使肌膚變黑、曬傷、長斑、產生皺紋，嚴重的話還會使肌膚產生皮膚癌等現象，紫外線中波長較長的UVA，會深入肌膚的深層，傷害肌膚的真皮層，而造成肌膚老化。如果過分曬太陽，紫外線也會傷及真皮層，令之乾燥形成小斷裂，表現在外部則是細小的皺紋。長期如此，假性皺紋就變成真性皺紋了。所以即使在冬天、陰天，也要堅持做好防曬工作。

晚上12點以前睡覺

充足的睡眠對皮膚非常重要。人的精神狀態、健康狀態及環境因素等都會對皮膚產生一定的影響。晚上10點至淩晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候，防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。

2、注意面部動作

習慣性、大幅度的面部動作會加劇皺紋的顯露，過於豐富和誇張的面部表情會過早地產生皺紋，由於面部表情肌的頻繁收縮、舒展、牽拉皮膚運動，最終形成習慣性的皺紋，比如大笑形成的魚尾紋，皺眉形成的川字紋，抬眉形成的抬頭紋等等。

3、按摩去皺法

防額頭紋

按摩時先由下往上，然後由內側向外側，最後手指由髮際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。同時有意識地不讓眉毛上移，以此法使額頭繃緊，約5-8秒鐘，然後放鬆，共做4次，這樣可以加強額部肌肉的彈力。

4、防鼻紋

用雙手食指，從眉頭至眉梢沿眉毛輕刮各5次，然後再以手指以圓圈按摩動作從眉頭至眉梢做5次。

5、防眼紋

眼部周圍小細紋每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行按摩，返回時在肌膚上輕輕滑動，反復6次。上眼瞼也用同樣的方法。

6、防嘴紋

嘴部周圍小細紋用中指和無名指的指肚，從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反復6次。上唇也同樣。

7、雙下巴按摩

手指托在下巴上，繃緊你說話時由手指感覺的下頜肌肉，然後慢慢仰頭，使肌肉緊張持續約8秒，再放鬆肌肉，頭部放正。此法重複3遍，使下頜肌肉發達，避免脂肪堆積。