男生如何瘦臉變帥圖解 教你變帥哥的捷徑

女生臉蛋肥還可以和可愛靠邊，而男生臉大只能用醜字形容，男生不像女性那樣，可以通過化妝和髮型掩蓋臉型，他們只能任由大臉暴露在人群中。然而大多數的帥哥都是清一色的小臉，男生要想瘦臉，必須掌握一定的訣竅，其實使用瘦臉果的效果就是不錯的，當然還可以通過運動、健身等形式瘦臉，下面介紹幾個男生瘦臉的最快方法，希望對你有所幫助。

一、面部減肥操：有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。

準備運動：進行3分鐘有氧運動。

第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。

第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。

第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。

第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

二、瘦臉果

男士減肥和女生類似，如果能找到好的瘦臉產品，加上平時多加運動就能起到事半功倍的效果。瘦臉果是一款專注於瘦臉、同步快速瘦身的健康減肥食品；瘦臉果對於嚴重型肥胖者效果顯著，以重建新的熱量消耗和均衡機制，真正擺脫肥胖；瘦臉果以健康減肥為宗旨，所含成分均為天然草本植物萃取，同時兼顧美味，在快樂享受中減肥。

三、多喝豆漿

男生想要快速瘦臉，也不要忘記健康。小編首先建議你多喝豆漿吧，不但瘦臉，好處多多哦!豆漿不僅營養豐富，被稱作植物牛奶，十分最適合年輕人和中老年人飲用。女人喝豆漿的好處非常多。中醫學認為豆漿性質平和，有補虛潤燥、清肺化痰之功;女人喝豆漿好處多多，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。男生喝豆漿還能壯陽瘦身，是個不可多得的男生瘦臉的最快方法之一哦！

四、健身瘦臉

男生瘦臉最快的方法就是健身，有肌肉的男人顯得更有魅力，而肌肉可以通過健身獲得，在健身的過程中，身體大量出汗，體內的脂肪迅速被消除，長時間下去，對瘦臉有一定的幫助，通過這種方法瘦身，還能獲得好身材，這是每個男性所追求的，一舉兩得。

五、使用合適的保養品

和女性相比，男性不太注意保養，他們中的很多都不會使用保養品，這不但會造成面部皮膚粗糙，還會使臉部變大。所以找到一款適合自己的護膚品是很重要的，對於瘦臉也是有幫助的。

世上男女比例嚴重失調，很多地區都是男多女少，在這種情形下，一部分的男生找不到女朋友，很多優秀的女生都被帥哥所吸引了。男生要想瘦臉必須找到最快的方法，針對上面這些小技巧，你不妨大膽的嘗試一下，說不定臉瘦下來了，美女們自然會投懷送抱。