男生如何瘦臉變帥圖解 教你變帥哥的捷徑

女生臉蛋肥還可以和可愛靠邊， 而男生臉大只能用醜字形容， 男生不像女性那樣， 可以通過化妝和髮型掩蓋臉型， 他們只能任由大臉暴露在人群中。

然而大多數的帥哥都是清一色的小臉， 男生要想瘦臉， 必須掌握一定的訣竅， 其實使用瘦臉果的效果就是不錯的， 當然還可以通過運動、健身等形式瘦臉， 下面介紹幾個男生瘦臉的最快方法， 希望對你有所幫助。

一、面部減肥操：有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位， 能有效預防面部贅肉橫生。

準備運動：進行3分鐘有氧運動。

第一步：從額頭到太陽穴， 雙手按壓3-4次。

第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側， 重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下， 耳中、鼻翼至耳上部按摩， 重複2次。

第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線， 由左至右往返3次。

第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

二、瘦臉果

男士減肥和女生類似， 如果能找到好的瘦臉產品， 加上平時多加運動就能起到事半功倍的效果。 瘦臉果是一款專注於瘦臉、同步快速瘦身的健康減肥食品；瘦臉果對於嚴重型肥胖者效果顯著， 以重建新的熱量消耗和均衡機制，

真正擺脫肥胖；瘦臉果以健康減肥為宗旨， 所含成分均為天然草本植物萃取， 同時兼顧美味， 在快樂享受中減肥。

三、多喝豆漿

男生想要快速瘦臉， 也不要忘記健康。 小編首先建議你多喝豆漿吧， 不但瘦臉， 好處多多哦!豆漿不僅營養豐富， 被稱作植物牛奶， 十分最適合年輕人和中老年人飲用。 女人喝豆漿的好處非常多。 中醫學認為豆漿性質平和， 有補虛潤燥、清肺化痰之功;女人喝豆漿好處多多， 春秋飲豆漿， 滋陰潤燥， 調和陰陽;夏飲豆漿， 消熱防暑， 生津解渴;冬飲豆漿， 祛寒暖胃， 滋養進補。 男生喝豆漿還能壯陽瘦身， 是個不可多得的男生瘦臉的最快方法之一哦！

四、健身瘦臉

男生瘦臉最快的方法就是健身， 有肌肉的男人顯得更有魅力， 而肌肉可以通過健身獲得， 在健身的過程中， 身體大量出汗， 體內的脂肪迅速被消除， 長時間下去， 對瘦臉有一定的幫助， 通過這種方法瘦身， 還能獲得好身材， 這是每個男性所追求的， 一舉兩得。

五、使用合適的保養品

和女性相比， 男性不太注意保養，

他們中的很多都不會使用保養品， 這不但會造成面部皮膚粗糙， 還會使臉部變大。 所以找到一款適合自己的護膚品是很重要的， 對於瘦臉也是有幫助的。

世上男女比例嚴重失調， 很多地區都是男多女少， 在這種情形下， 一部分的男生找不到女朋友， 很多優秀的女生都被帥哥所吸引了。 男生要想瘦臉必須找到最快的方法， 針對上面這些小技巧， 你不妨大膽的嘗試一下， 說不定臉瘦下來了， 美女們自然會投懷送抱。