臉上長痘怎麼辦呢 怎麼快速去除痘痘最有效

大家都知道對於年輕的男女們，臉上最常見的就是痘痘了，讓它在臉上繼續生長就會留下很多難看的痘印，那麼長痘痘了該怎麼辦？要用最快速的方法去除才是最要緊的，下面小編教大家簡單的幾個祛痘方法。現在正是夏天最悶熱的時候，汗水、油脂再加上污濁的空氣，是不是感覺毛孔透不過起來，然後痘痘粉刺們都在蠢蠢欲動?不要再用自己還是青春做藉口，過了青春期，也有可能長成人痘!這就來看看成人痘生長的原因，還有如何對付惱人的成人痘吧。痤瘡又稱成人痘，尤其表現在性激素的分泌失調。無論男女，當體內的雄性激素分泌過多的時候，皮脂腺則會過度活躍，分泌較多的油脂，有利於痤瘡桿菌的大量繁殖，從而導致了毛孔發炎，接下來，痘痘就瘋長了。遇到這種情況，可以去諮詢醫生，服用藥物對激素分泌進行調理。也可以多喝豆漿，大豆含有豐富的卵磷脂，能夠促進女性雌性激素的分泌，這樣可以讓體內性激素更均衡。

遇到這種痘痘需要的是每週對肌膚進行深層清潔，油性肌膚的可以選擇含有高嶺土、活性炭等吸附油脂功效的深層清潔產品。而幹性肌膚和混合型肌膚只需清潔T區可以了。中醫認為在耳際、脖子和臉的交界處長痘是因為肝臟和肺部排毒補償，體內有熱毒所致，這個與經常熬夜，不按時進食以及飲食不均衡等不良生活習慣有密切的關係。為了消除淋巴腫積累的毒素，除了要作息規律，促進肝膽排毒意外。還可以每天2分鐘對面部進行淋巴按摩排毒，讓臉部毒素能夠及時流出體外。

肌膚的清潔是皮膚保養的最基本的一步，每天皮膚會接觸到一些灰塵之類的東西，會和面部分泌的油脂結合在一起。早晚的潔面如果不徹底，或者晚上帶妝睡覺，臉部長痘痘就是經常會發生的事情啦。如果你是因為洗臉沒洗乾淨而長痘，那你需要的是換一隻洗面乳或者換一種洗臉方式。洗臉的時候要注意將洗面乳的泡沫清洗乾淨，尤其是髮際線和鼻翼部位。洗完後用毛巾輕輕按壓，而不要大力揉搓。