臉上長痘怎麼辦呢 怎麼快速去除痘痘最有效

大家都知道對於年輕的男女們， 臉上最常見的就是痘痘了， 讓它在臉上繼續生長就會留下很多難看的痘印， 那麼長痘痘了該怎麼辦？要用最快速的方法去除才是最要緊的，

下面小編教大家簡單的幾個祛痘方法。 現在正是夏天最悶熱的時候， 汗水、油脂再加上污濁的空氣， 是不是感覺毛孔透不過起來， 然後痘痘粉刺們都在蠢蠢欲動?不要再用自己還是青春做藉口， 過了青春期， 也有可能長成人痘!這就來看看成人痘生長的原因， 還有如何對付惱人的成人痘吧。 痤瘡又稱成人痘， 尤其表現在性激素的分泌失調。 無論男女， 當體內的雄性激素分泌過多的時候， 皮脂腺則會過度活躍， 分泌較多的油脂， 有利於痤瘡桿菌的大量繁殖， 從而導致了毛孔發炎， 接下來， 痘痘就瘋長了。 遇到這種情況， 可以去諮詢醫生， 服用藥物對激素分泌進行調理。 也可以多喝豆漿， 大豆含有豐富的卵磷脂， 能夠促進女性雌性激素的分泌， 這樣可以讓體內性激素更均衡。

遇到這種痘痘需要的是每週對肌膚進行深層清潔， 油性肌膚的可以選擇含有高嶺土、活性炭等吸附油脂功效的深層清潔產品。 而幹性肌膚和混合型肌膚只需清潔T區可以了。

中醫認為在耳際、脖子和臉的交界處長痘是因為肝臟和肺部排毒補償， 體內有熱毒所致， 這個與經常熬夜， 不按時進食以及飲食不均衡等不良生活習慣有密切的關係。 為了消除淋巴腫積累的毒素， 除了要作息規律， 促進肝膽排毒意外。 還可以每天2分鐘對面部進行淋巴按摩排毒， 讓臉部毒素能夠及時流出體外。

肌膚的清潔是皮膚保養的最基本的一步， 每天皮膚會接觸到一些灰塵之類的東西， 會和面部分泌的油脂結合在一起。 早晚的潔面如果不徹底， 或者晚上帶妝睡覺， 臉部長痘痘就是經常會發生的事情啦。 如果你是因為洗臉沒洗乾淨而長痘， 那你需要的是換一隻洗面乳或者換一種洗臉方式。 洗臉的時候要注意將洗面乳的泡沫清洗乾淨， 尤其是髮際線和鼻翼部位。 洗完後用毛巾輕輕按壓， 而不要大力揉搓。