阿嬌瘦了臉更上鏡了 教你如何成功瘦臉擺脫大餅臉

阿嬌終於瘦回來了，臉變得更美更上鏡了有木有！小V臉加上減齡丸子頭，少女感爆棚，美出新高度！看，女神為了變美都拼了，你還好意思偷懶嗎？大餅臉妹子如何瘦臉呢？下面這些方法你們可以試試！

一、多運動

想要瘦臉，多運動吧！運動不僅讓你的臉瘦，還可以讓身體的肉肉變得更加緊實，讓你從頭到腳改變。最有效的瘦臉方法有瑜伽、跳舞、跑步，堅持一段時間，臉自然變小。0成本讓你瘦下來，還不趕緊試試。

二、多按摩

按摩針對所有類型的臉部肥胖，多按摩咬肌的位置，可以讓臉看上去小一點。按摩的效果也非常明顯，一般半個月就可以看出臉部輪廓緊實了，一定要堅持，每天都要按摩十分鐘。按摩的時候，搭配上有瘦臉效果的按摩膏，效果加倍哦！

三、改變咀嚼習慣

不正確的咀嚼習慣可是會造成大小臉哦，所以大家要改變自己的咀嚼習慣，吃東西的時候要細嚼慢嚥，不要只用一邊嚼東西，要左右兩邊換著嚼，這樣臉才不會越來越大。如果已經出現兩邊大小不一樣的，就更加要注意這個問題了。