快速消痘痘小竅門大盤點 三招教你輕鬆祛痘

當我們臉上剛開始長痘的時候，會出現局部小紅腫和發炎等，對於這種小紅腫並不用著急，可以通過冷敷，幫助炎症消退。每天外出之前一定要使用清爽的護膚品，可以阻止污濁空氣。據瞭解在青少年中患有痤瘡的人是很多的，特別是平時皮膚就不是很好的青少年更加容易患上痤瘡，給他們的外貌帶來了很大的不利影響。尤其是愛美的人們帶來嚴重的心理負擔。並且痤瘡如果護理不當的話還有可能會留下疤痕，帶來持久性的傷害。專家將對痤瘡的護理要注意什麼做簡單介紹，相信您會所對痤瘡有進一步瞭解。注意清潔，勤洗衣服，勤洗澡。運動回來之後換上乾淨的衣服，汗漬容易滋生細菌。避免辛辣食物，高糖分高脂肪的食物，少喝咖啡濃茶等刺激性飲料，多喝綠茶、菊花茶。儘量吃清淡的食物，多吃綠色蔬菜、水果。

長了痘痘可以嘗試擦紅黴素軟膏。千萬不要擠壓 ，否則容易導致感染擴散，另外也可以適當口服一點點抗生素的。適當口服葡萄糖酸鋅，缺鋅比較容易背上長痘痘。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。給背部去角質，半個月或一個月一次，不要太勤，否則會弄傷皮膚且破換皮膚本身的機能。要有洗澡專用的毛巾，勤清洗，且平時放在太陽下曬曬殺菌。

洗澡時在沐浴巾或沐浴鹽中，加點茶樹或熏衣草配方的精油，鎮靜、消炎，清潔工作做好後，可以擦點含有微量元素、金盞花、蘆薈、蜂蜜、二氧化鋅等配方的治痘保養品，這樣一來背部的痘痘慢慢就消失不見了。心理上的護理，不要有長時間的不良情緒要保持良好的心情。痤瘡也要注意飲食護理，避免吃很多辛辣、刺激性的食物。痤瘡患者在生活中也要注意皮膚的清潔，嚴禁用手擠壓患處，保持睡眠充足。