臉上靠近脖子地方長痘痘怎麼辦 3招教你輕鬆祛痘

隨著時代的高速發展，日常疾病的高速突發也進入了人們的日常生活。人們對於兩腮長痘痘是什麼原因的問題關注也越來越多。以下是腮邊長痘的主要原因。

1、內因：內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，排泄不通暢，滋生青春痘。這也是青春痘產生的主要原因。

2、誘因：

a、大便乾燥、便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發青春痘。

b、飲食、生活習慣因素。偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及嗜煙酒者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發青春痘；睡眠不足也是誘發青春痘的重要原因。

c、油性皮膚。皮脂腺分泌旺盛，易成為青春痘桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴迴圈不暢。如果痘痘長在下巴周圍像絡腮鬍子甚至長到頸部，就很可能與胃功能有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣與油炸食品。

痘痘最愛的主人：

很瘦的美女，還超愛吃油炸、油膩、生冷的食物，食量也非常大。這些天生瘦型的美女大都因為胃腸功能弱，所以才會有吃了也白吃的好身材，但也容易因此在體內積聚毒素。

這樣來戰“痘”：

1. 加速排毒： 促進肝膽排毒。不要暴飲暴食，也不能太勞累，適度增加睡眠時間，讓供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前吃東西的習慣，不加重腸胃負擔。

2. 溫補最好： 少吃冰冷的東西，多喝溫水。對於胃腸弱的人來說，冰水會讓胃腸產生痙攣，從而影響消化，甚至引起腹痛。而溫白水不但能及時補充體液，還能養胃，促進腸排毒。

3. 經絡保養： 在月經來潮前後下顎長出的痘痘與卵巢有直接關係，可以進行身體經絡按摩或是淋巴引流。

每天2分鐘——給面部淋巴排毒

No1： 把大拇指指肚放到下巴下麵，其他四個手指握起，從下巴到雙耳兩側輕輕按壓，促進面部的淋巴排毒。

No2：用大拇指指肚從耳後最上面靠近髮際線的位置開始，由上到下一直按壓到鎖骨處，按壓耳後的淋巴結，可使老廢毒素流入淋巴管。

No3：用兩手握住脖子，從上至下按摩，進一步促進老廢物質流入淋巴管。

No4：從中心向兩側，按摩鎖骨窩處，以加速淋巴迴圈。