護髮的4個小秘訣，幫助您趕走冬季頭髮毛躁

頭髮毛躁怎麼辦，怎樣才能讓頭髮不毛躁呢？本期51品味護髮小編就與大家分享解決頭髮毛躁的辦法，選對梳子和洗髮水解決頭髮毛躁困擾。想讓自己的頭髮告別乾枯毛躁，變的烏黑順滑嗎,快來學習吧。

1 、使用木梳促進血液迴圈

塑膠做成的梳子，在梳理的時候容易產生靜電，使本身易幹的頭髮更加乾燥、易折斷。 同時，產生的靜電還會刺激頭部的皮膚，影響頭皮及發根的健康。對於有頭屑和沾染塵埃較多的頭髮，用塑膠梳子會使發垢越貼越緊，並且，帶靜電的頭髮還容易吸附空氣中的塵埃，更不利於保持頭髮的潔淨。建議愛美的MM還是選擇材質以牛角和木質的比較好 純天然的可以促進血液迴圈、減少頭屑頭癢、促進生長、防止脫髮。

2 、減少燙、染、吹的頻率

頭髮乾枯毛燥貌似缺油少水，其實就是染燙受損造成的。染髮和燙髮一樣，都對頭髮損傷很大發會損傷毛鱗片，令發芯內部結構暴露在各種危險因素前，令頭髮脆弱易斷。因此，燙後的秀髮需要一些滋潤度較高的深度護理產品，最好每週做一次發膜並減少燙染的次數。另外，不要用高溫、吹風機吹頭髮，風筒也不要離頭髮太近。

3 、選擇適合自己的洗髮水

選擇適合自己的洗髮水，如頭皮易出油者，可選用含去油處方控油洗髮水；頭髮細塌者，選用蛋白質含量較豐的洗髮水，可讓頭髮較蓬鬆；頭髮較粗硬者，可選用保濕物質較多的洗髮水，洗後會較柔亮。至於市面上的水油洗髮水，只建議幹性發質的人使用，不建議油性發質的人使用，因為對他們來說會過於營養，阻塞毛孔反而造成頭髮的負擔。不過，最重要的一點是不論你用何種洗髮水，記得洗髮後須徹底沖洗，不要殘留洗髮水於頭髮上，並儘量保持頭髮乾淨清爽。

4 適當的洗髮頻率

夏天較濕熱，不少人養成了夏季天天洗髮的習慣，這個習慣到了秋冬要改一下。冬季的洗髮頻率最好控制在3天左右洗一次。這是由於冬季天氣乾燥，頭髮也容易因乾燥而脆弱，洗髮太頻繁會使頭髮脫落嚴重。

中醫建議：
1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。