春季的幾個日常護膚小習慣

選擇最合適的洗臉水溫度在38度以內，冷水、熱水都不適合清潔肌膚，而且還會帶來很大的刺激性，長期以來將會造成微血管變粗。正確的使用化妝水，帶來補水效果。

為了避免斑點的形成，最好是依靠美白保養產品，肌膚不論好壞都有色斑的煩惱，為了預防色斑的問題最好每天開始使用美白保養品，這樣方可延緩色斑的形成。

在塗抹面霜時可以利用指腹輕輕的按摩，但是不要過於過度的拉扯肌膚才好，讓肌膚形成天然的保護膜，同時還可讓肌膚血液迴圈加速，從而避免了垃圾沉澱，肌膚也不會乾燥了。

每天保持六個小時以上的睡眠時間，同時還要注意我們的營養元素的補充，避免出現倦容，一些黑眼圈、眼腫等問題都是睡眠不足導致的。建議各位MM每天晚上10點之前上床休息。

一周至少兩次以上的體育鍛煉，不要為自己的不運動找藉口，想要讓自己保持精神煥發一定要多做體育運動，經過運動方可改善血液迴圈狀態，還可有助於心情、壓力。最簡單的散步花錢少還可改善肌膚狀態。