瘦腿霜完美瘦腿法 變成修長美腿
瘦腿霜可以加快腿部脂肪的燃燒速度,從而更好的減去腿部的脂肪。如果你覺得運動瘦腿見效慢,可以採用瘦腿霜的方法來瘦腿。現在市面上瘦腿霜有很多,如果你擔心過敏,可以根據自己的體質自製瘦腿霜哦。
一、辣椒瘦腿霜 成分:青椒、保鮮膜、鹽 做法:把青椒心去掉,洗淨,然後榨成汁,接著放點鹽進去攪拌,用勺子將汁均勻塗抹在需要瘦腿的部位,用保鮮膜保住20-40分鐘,然後用溫水洗乾淨即可。這個方法可以在睡覺之前使用。用辣椒主要是為了燃脂,消除贅肉。
二、粗鹽蘿蔔瘦腿霜 成分:白蘿蔔、粗鹽 做法:將白蘿蔔皮榨成汁,白蘿蔔瓤切成均勻的圓柱體,然後把蘿蔔汁塗在腿上,撒上一些粗鹽,接著用圓柱體按摩腿部。
這種瘦腿霜可以在洗澡過後使用,mm們在按摩腿部的時候要輕緩,注意不要挫傷腿部肌膚。 三、橄欖油瘦腿霜 成分:橄欖油、寶寶霜、鹽 做法:橄欖油3勺,寶寶霜1勺,鹽一勺半,混合在一起,均勻的塗抹在小腿上,然後給小腿按摩,從下往上方向,20個來回即可。這個方法適合在洗澡前使用。
瘦腿霜有一個好處就是:可以根據自己的小腿情況來選擇或者自製瘦腿霜,瘦腿霜也不是說塗抹之後就可以立刻見效的,它也需要使用一段時間才有效果。如果使用的期間,再結合一些瘦腿運動,減肥的效果就會更好。