春季如何改善肌膚過敏問題

很多MM在年輕時肌膚完美無瑕，但是隨著歲月流逝，肌膚出現了各種各樣的色斑、痘痘，再加上角質層也很薄肌膚很容易變得乾燥、容易過敏。還有的MM由於使用了不恰當的護理方法導致肌膚脫皮、脫屑，很容易受到花粉侵擾。

防曬要到位 春天到，隨著紫外線一天天的變強，敏感肌膚的MM們一定要做好防曬保護措施，採取各種手段低於紫外線侵襲，比如塗抹護膚霜、遮陽傘、遮陽帽等待，避免紫外線帶來的過敏反應。

不要過度清潔 現在市場上的各種各樣的清潔用品越來越高級，但是越是多種添加成分的清潔用品越容易導致肌膚變得容易過敏，抵抗外界干擾的適應力下降，從而發生了過敏反應。春季儘量減少使用磨砂膏去角質劑等產品。

少用化妝品 春季肌膚是最敏感的時刻，所以這段時間儘量減少化妝品使用，儘量不化妝。如果發現肌膚有了過敏反應應該立即停止使用任何化妝品。外出遊玩回來記得及時使用溫水洗臉，如果肌膚發生紅腫時要及時使用噴霧鎮靜一下。

內在調理 對抗肌膚過敏不僅要從外部護理開始，同時還要注意內調，增強自我體制才是關鍵，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，日常飲食要均衡，最好多選擇一些富含維生素C的蔬菜、水果，同時還要多喝水、多鍛煉身體。