春夏季如何保養乾燥肌膚

正常的肌膚含水量要在10%~30%間，如果含水量低於這個範圍那麼肌膚就會乾燥，再加上北方地區風沙大、氣候乾燥，更容易把僅有的水分帶走，造成肌膚乾燥、脫皮、落屑，肌膚抵抗能力越來越差，一旦發生病變就容易產生痘痘、色斑等問題。
外用

適當為肌膚做好保濕工作
肌膚乾燥情況想要得到改善就要學會正確保養方式，乾燥的天氣中我們需要保濕還要避免水分蒸發，除了要減少沐浴次數外還要注意香皂、沐浴乳的選擇，選擇一些避免水分蒸發的保養品，比如凡士林、嬰兒油、甘油、蜂蜜等等，都有助於保濕，其保濕效果安全可靠、顯著。

清潔用品也要多小心
選擇清潔用品最好選擇不含有刺激性的鹼性物質，可選擇含乳霜成分的，清潔肌膚後避免了肌膚乾燥，另外在平常要避免日曬時間，防曬工作一年四季都要多注意，在防曬的同時還要做好保濕工作。選擇保養品、清潔品要注意，是否可增加肌膚保水能力、肌膚是否能感覺到平滑、柔順等等。
內調

喝水的重要性
內部補水才是關鍵，水占了我們身體體重的七成，是我們人體不可缺少的物質，如果水分補充不足將會帶來代謝緩慢、毒素堆積等問題。喝水講究方法，避免一味的猛灌，瞬間把胃撐大很容易對胃粘膜產生傷害。最好緩慢喝水，還可滋潤口腔，同時還可避免胃部受傷害。

正確喝水方法
每天要保證一定量的飲水量，如果你感覺到口渴了那麼已經說明您身體內嚴重缺水，所以要隨時隨地養成喝水好習慣，尤其是早晨，在經過了一夜睡眠後身體開始缺水，血濃度也開始增高，最好起床後什麼事情都不要做先來一杯溫開水，促進腸胃蠕動避免便秘，同時還有助於促進新陳代謝，提高免疫力。
日間補水護膚經典

1、 選擇潔面乳、潔面凝膠、潔面粉末等各種清潔用品用來清潔肌膚，最好使用溫水避免過熱、過涼的水刺激肌膚。
2、 使用爽膚水快速補充肌膚水分，還可用於收縮毛孔。
3、 為眼部做護理，使用眼霜、眼部精華來小心護理，不要太油避免引起脂肪粒。
4、 想要美白抗衰老、保濕、控油，各種各樣的精華素可滿足不同肌膚需要，清爽的精華素分子小柯加速肌膚吸收。
5、 保濕霜為肌膚做好最後一道防線，保持肌膚水嫩柔滑，同時也帶來了一層保護膜，避免水分流失。