熬夜黑眼圈怎麼消除 5個急救小錦囊

如今什麼都在漲，物價、房價，每個人都在努力的掙錢，生活的壓力可想而知，每天都睡的很晚，時間長了，黑眼圈來了。熬夜黑眼圈怎麼消除呢？小編就給你5個急救的小錦囊，讓你快速擺脫黑眼圈。
錦囊一、用熱毛巾敷眼+按摩 熬夜形成的黑眼圈主要是因為睡眠不足，眼睛得不到充分休息，下眼瞼的血流量就會增加，眼圈皮下組織靜脈血管攜氧量低，就會滯留暗黑的陰影，形成黑眼圈。這時促進血液迴圈是關鍵。 首先把熱毛巾敷在眼部，太陽穴也要用毛巾蓋住，這樣會加速血液流通；20分鐘後再用冷毛巾敷，收縮毛孔，塗上眼霜；在眼部周圍的穴位按摩，促使血液快速回圈，連續按摩3-5分鐘，然後休息下，再接著按摩，一共按摩10次就可以了。
錦囊二、隔夜茶包敷眼 晚上泡過的茶包不要扔掉，留著放在冰箱裡，等到第二天的時候拿來敷在眼睛上，眼皮會感覺冷冷的，這樣可以淡化黑眼圈。 錦囊三、牛奶擦拭眼周 取來全脂牛奶，倒入適量在容器裡，然後用紗布蘸取牛奶，擦拭眼周；或者浸濕紗布，敷在眼睛上，10分鐘後再取下，這時肌膚就會吸收牛奶的大部分營養，黑眼圈就會減輕了。 錦囊四、眼睛保健操 得了黑眼圈，每天可以做做眼睛保健操，通過肌肉的運動，促進眼部肌膚的血液迴圈，改善黑眼圈。
具體步驟：先慢慢的把眼睛睜大，保持幾秒種，然後在緩緩的閉上，重複5次以上；放一個東西在眼睛前面，通過物體的移動來轉動眼球，上下左右方向，然後再相反方向，迴圈5次即可；閉上眼睛，放鬆3分鐘。 錦囊五、喝茶--枸杞茶 在辦公桌上每天泡上一杯枸杞茶，加入幾顆紅棗，開水泡幾分鐘就可以喝了；或者在家裡用水煮沸再飲用。