生花生可以美白牙齒嗎？ 怎麼用花生美白牙齒

花生，是我們大家經常可以吃到的食物，也是我們每個人都吃過的食物，花生吃了對我們的餓人體有非常多的好處，那麼花生能美白牙齒嗎？

我們大家對花生都是非常的熟悉，花生這種食物很多人都適合吃，而且花生美白牙齒也有一定的效果，而且方法也簡單，下面讓我們一起來瞭解瞭解吧！

花生可以美白牙齒嗎

花生是有一定的美白牙齒的效果的。

花生中含有大量的微量元素，維生素K有止血作用，花生內皮含有抗纖維蛋白溶解酶，可防治各種外傷出血；維生素E混合牙膏刷牙，促進牙齦和牙周組織的血液迴圈，及補充了牙齦的營養同時有保護了牙周健康。但是花生美白並不是對人人都有效，如果是長期的色素沉澱就很難見效果了。

怎麼用花生美白牙齒

使用花生保持牙齒美白的方法很簡單。可以選擇咀嚼花生，不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白.可以多吃點草莓花生，這些都有美白牙齒的效果。或者用花生泥混合牙膏刷牙刷牙，長期堅持，可以美白牙齒。

牙齒美白小妙招

1.把桔子皮曬乾磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白，而且還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

2.每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮，檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根，是美白牙齒的好方法。

3.把陳醋或者白醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉再取刷牙。雖然這個效果非常好，但牙齒會覺得非常的酸麻，所以大約2個月左右做一次。

一般認為，氟斑牙、四環素牙、外傷牙及由於增齡原因造成的牙齒變色為內源性著色。氟斑牙是由於在牙齒發育時期飲用水質的原因導致牙齒顏色異常，這是一種地方病，是在牙齒發育期間攝入過量氟所致，其著色位置主要在牙釉質。四環素牙是在牙齒形成的礦化時期攝入四環素族藥物所致。

偏方;1、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。2、將桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

話說回來，檸檬也確實是個萬能搭的水果。凡是有美白的地方，大多會有它的身影。同樣在美白牙齒這件事兒上，也出現了“檸檬汁潔牙”的說法。傳說刷完牙齒以後，就沾點檸檬水然後再擦擦上下排的牙齒，時間久了牙齒就能白回來。

但事實卻是，刷檸檬汁這樣的酸性物質很容易給牙齒造成二次傷害。因為牙齒在酸性環境下硬度會大大下降，這樣就很容易造成牙釉質的損傷。時間一長，容易引發牙齒敏感等多種問題。