木瓜煮什麼豐胸呢 三款豐胸食譜變大波

木瓜煮什麼豐胸呢？上圍一直是女人留給別人的都要印象，很多女人也表示會看其他女生的胸圍大小。但是胸圍的大小先天因素很重要，那後天應該如何彌補不足呢？下麵三款豐胸食譜保准變大波妹。

木瓜牛奶是以木瓜和牛奶為主要食材的美容食品，具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜牛奶的做法有很多，木瓜是不錯的豐胸水果，配上牛奶，牛奶中的鈣質加上木瓜的維C，是很不錯的營養品，適合天天食用。下面小編為大家介紹木瓜牛奶的幾種做法。

一.做法

做法一

木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、霜淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶製成，絕對新鮮香濃，置放不超過30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），以保最佳風味。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現象，請安心食用。

做法二

木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒，味道更好。可作為正餐飲用。

青木瓜燉排骨

做法：青木瓜去皮、去籽、切塊；排骨切塊，用熱水燙一下去腥。煮沸水後，將排骨、木瓜、蔥、薑、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。

木瓜燉牛奶

做法： 木瓜去皮、切塊。放置燉鍋後，加入鮮奶，小火開始燉。大約20-30分鐘即可。

銀耳燉木瓜

做 法：將銀耳用清水洗淨發開；木瓜削皮去籽，切塊；南北杏仁去衣洗淨；最後連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內，加適量開水燉煮20分鐘後即可食用。

做法三

1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。

2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。

做法四

1.將買來的木瓜清洗好，然後把木瓜對切，去掉瓜瓤和籽，注意要選購熟透的木瓜才好。

2.用挖球勺，挖出木瓜球，填滿另一半。

3.加滿冰牛奶，一杯香甜可口的木瓜牛奶就可以完成了。

二.營養功效

木瓜是非常不錯的食品,它含有豐富的木瓜酵素和維生素A,是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙,木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收,讓肌膚的新陳代謝正常,充滿彈性.另外,木瓜中含有豐富的木瓜酶,能幫助潤滑肌膚,木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍.加上木瓜酶助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚,很有一套 。

木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮,更清新!常吃木瓜牛奶,不僅可以調經益氣,滋補身體,更能讓肌膚呈現純淨、細緻、清新健康的外觀。