來大姨媽吃什麼豐胸？經期豐胸食譜推薦！

每個月都有那麼幾天要與我們的大姨媽相見，寶寶們都知道紅棗是近期必備的補血食物，那麼你們知道近期也是豐胸的最佳時期嗎?今天小編就來跟大家講講近期吃什麼東西能豐胸吧!

紅棗豐胸之黃芪紅棗茶

材料：3～5片黃芪、3枚紅棗。

做法：

1、將材料用滾水沖泡，待溫熱時飲用。

2、中藥材相互作用，能讓體內五臟運行順暢。

紅棗豐胸之紅棗雞蛋茶

材料：紅棗60克，雞蛋1個。

做法：

1、將鍋放入清水，加入紅棗煮成濃汁。

2、打入雞蛋後即可飲用。

溫馨提示：

紅棗很高蛋白的雞蛋結合，是民間廣泛用於產後補養氣血的食療方。搭配合理，營養豐富，不僅能豐胸，還有美容的功效。

紅棗豐胸之銀耳紅棗湯

材料：銀耳100克，紅棗5粒，冰糖適量。

做法：

1、銀耳在冷水中浸泡約六小時以上，將銀耳尾端蒂摘去摘好的銀耳放入水中，小火燉四小時。

2、紅棗洗好，放入銀耳湯中，加適量冰糖中火煮滾3～5分鐘冰糖化了即熄火。

溫馨提示：

紅棗補血可使臉色紅潤，又因含豐富類似雌激素的天然女性荷爾蒙，對女人滋養子宮、豐胸都有效。銀耳富含膠質，能促進黏多醣形成，不但豐胸也能使肌肉結實骨骼強壯。其中豐富的纖維質還能通腸清宿便，預防便秘。

經期吃什麼東西能豐胸呢?貼心的小編已經把適合經期吃的豐胸食物PO給你啦!這是喜歡紅棗的妹子的福利哦!平日裡女星們可都是把紅棗當成自己的零食吃的哦!美眉們趕緊為自己熬上一碗紅棗豐胸湯。