軍訓期間如何防曬呢 三招還你白皙肌膚

現在新的學期就要來了，新生馬上面臨的是軍訓，軍訓怎樣防曬成為新生們最關注的問題，特別是女生們，肯定不希望自己軍訓完美成黑美人吧！小編分享三個防曬小妙招給大家，讓你曬不黑，保持肌膚白嫩，不懂防曬的一定要認真看看下面的文章了。軍訓需要長時間在太陽底下暴曬，所以防曬霜的指數要選擇高一點的，還有天氣這麼熱，留那麼多汗，如果防曬不防水很快就會失去效果，所以建議大家選擇帶有防水效果的高係數防曬，牌子當然是越出名的越好啦。防曬一定要塗抹夠量才能起到效果，一般一張臉就是一個一元硬幣的大小，多了就容易給肌膚造成負擔，所以大家要注意了，量要適中。選擇防曬係數比較高的防曬霜，防曬度數起碼要30的。並且要選擇那種防水型的，這樣可以讓防曬霜的效果更持久。軍訓暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮被灼傷的皮膚以減緩局部燥熱。儘量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。

出門前半個小時塗抹第一次方式啊，整張臉都要塗抹，眼睛、嘴唇也要注意。脖子是最多人忽略的地方，所以很多人臉沒曬黑脖子曬黑了，分層特別明顯，很奇怪。塗抹面部防曬脖子一定要塗抹到，雖然防曬是選擇了防水型的，但是每隔兩個小時要補塗一次，這樣防曬效果才能達到最好的。補塗防曬前先用毛巾將汗擦乾，然後再塗抹新的防曬。由於皮膚剛受到日曬刺激的緣故，軍訓回來不要立刻用美白產品。你需要首先補充皮膚流失的水分，可以使用保濕面膜和乳液。

晚上回到家以後，先用清水沖洗一下臉，然後用卸妝膏或者卸妝水將臉上的防曬卸掉，最後用保濕洗面乳再清洗一次。臉洗好之後我們開始做曬後修復，可以用蘆薈膏或者舒緩噴霧敷臉，給肌膚降溫，舒緩面部不適，這樣可以防止黑色素沉澱。敷完面膜清洗乾淨，然後塗抹上修復霜，就可以睡覺了。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品，防曬噴霧也是不錯的選擇!幹性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，敏感性肌膚擦上任何保養品都是一種負擔，建議選純物理性防曬產品。用乳液狀的防曬霜則適合較多皮膚使用。