健康檸檬紅茶 好喝又易做

檸檬作為一種營養豐富的水果，一直都被人們所喜愛著。酸酸甜甜的味道，給夏天帶來了一份清涼。檸檬的食用方法有很多，不僅可以直接食用，還可以作為食材和飲品使用，不同的搭配，給你帶來不一樣的口感與味道。一起來學習吧！

首先給大家介紹一款檸檬紅茶。檸檬與茶的完美搭配，就是它們的代名詞。讓我們來製作吧。第一步，我們要準備檸檬一個，少許紅茶或茶包和適量白糖。準備完畢後，將檸檬切片，撒上白糖，讓其充分入味。這樣準備工作就完成了。

第二步，將撒上白糖的檸檬密封，放入冰箱，醃制三天，到一定時間後，你會發現醃制的檸檬中會湯汁溢出。之後可根據個人喜好拿取檸檬片放在杯中。最後將泡好的茶水倒入杯中，還可以放入冰塊來降溫，這樣一款健康又便宜的冰飲你喜歡嗎？有了美味的檸檬飲品，在炎熱的夏季一定能給你帶來半分清涼。

不僅用檸檬製作的紅茶飲品美味，用它做出來的美食也同樣讓人難以忘懷。下面這款青檸檬飯就是檸檬美食的代表作。首先我們要準備青檸檬，大米和精鹽等食材。大米淘洗乾淨，直至水變清澈即可。

其次，拿取青檸檬，用刀將青檸檬的外皮割下，將其洗淨，放進打碎機中將其打碎。所以準備好後，只需將大米與青檸檬末放在一起，用食鹽調味等待煮熟這樣青檸檬米飯就做好了，與檸檬紅茶一起食用，會更美味。你學會了嗎？【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】