天天不洗臉好嗎 3個洗臉誤區要避免

“駐顏的秘密就是不洗臉”，早上不洗臉對皮膚好，這種說法是真的嗎？很多專家也告訴我們，早上不洗臉是對皮膚的天然保護，真的靠譜嗎？小編將為大家揭秘早上不洗臉的說法！

早上不洗臉對皮膚好嗎

不怎麼好！這是需要根據膚質來定的。

如果你是油性膚質，還不洗臉，經過一個晚上的臉部皮膚上會粘附很多灰層或蟎蟲，如果不清除乾淨，將變為無益的氧化產物，容易造成毛孔堵塞，更容易長痘痘了！中性膚質、幹性膚質早上不洗臉的話其實也是可以的，但必須在晚上的時候把自己的臉清洗乾淨，因為在外面跑了一天了，這個時候臉上特別的髒。

早上正確洗臉做法

油性皮膚的MM，最好清洗臉部，早上清潔面部肌膚無需使用清潔力過強的產品，只需用溫和系即可。其他膚質的可以嘗試一下清水洗臉或者只用化妝水清洗的方法哦。

早上不洗臉的理由揭秘

油脂是天然護膚品

曾經皮膚專家說過，“駐顏的秘密就是不洗臉。”因為這個世界上最珍貴最好的護膚類油脂就是人皮膚自己分泌的油脂，很多人玩命地用護膚品洗掉臉上自己出的油脂，然後再拼命地往臉上擦各種各樣人造的油脂。如果你過不了心理那關，可以用清水洗臉，因為肌膚也是會渴的！

肌膚有自然防護屏障

專家認為，我們在睡前做完了全套保養，肌膚在睡覺時會進行修護，你的肌膚花了整晚建造肌膚的自然防護屏障，所以我們為何把它洗掉呢。

更利於補充營養

很多明星就早上不洗臉，以小S為首的一撥女星都表示早上直接擦化妝水會比洗臉好，尤其對於幹性皮膚。是因為你的日霜在肌膚還殘留水分的狀態下，吸收效果會最好，而且也不需要破壞肌膚防護層後再將營養補回去。

不洗臉適合敏感肌膚

網上曾經流傳了一個針對敏感肌膚的比較極端的療法：14天不洗臉。其實“14天不洗臉”的理解並不在“14天”，也不在“不洗臉”，而在於“恢復肌膚自我修復的能力”，其實不論是哪種類型的敏感，都是由於抵抗外界刺激的表皮層出了問題導致。堅持14天左右，每天只是用溫水清洗掉臉上的污垢等，並一定用活泉水或者確定對皮膚好的爽膚水，做好二次清潔，再使用安全乳液或乳霜舒緩乾燥的皮膚。

早前就有外媒報導，一名30歲的女生連續31天，不用潔面產品洗臉，只用化妝水擦拭，及進行基本護膚程式如塗抹乳液。她說，一個月過去，皮膚變好了，膚色也變得比較均勻。有專家表示，皮膚的天然油脂確實能減少皺紋、美化膚質。報導一出，引發了網友的紛紛猜測與質疑，“不洗臉”真的能改善皮膚狀況嗎？真相在這裡！“不洗臉”不等於“不清潔”首先你得搞清楚，所謂“不洗臉”並不等於放著髒皮膚不管，你還是要進行必要的清潔的！就算沒有一天兩次用潔面產品清潔。但如果放任皮膚不管，1個月之後，你的臉絕不會變得更好，反而應該毀的差不多了！用清水洗臉對皮膚好？

有些人可能會覺得天天用含有化學成分的潔面產品清洗面部，容易造成敏感和一些傷害。那如果你是超級敏感的皮膚，也不妨嘗試一下用清水代替洗面乳來清潔。但即使是這樣，也建議你不要每天都只用清水，尤其是在化妝之後，專業、徹底的清潔工作才能保持毛孔的通透乾淨。否則，彩妝和污垢殘留比使用洗面乳的傷害要大得多！其實，適當用清水洗臉的關鍵是想讓皮膚進行自我修復，但如果清水不足以清除你臉上的污垢，那就要使用潔面產品來徹底清潔。敏感肌或過敏肌膚，則可以選擇敏感肌專用的潔面產品。

油皮痘肌還是乖乖去洗臉吧

如果你是痘痘肌或者“大油田”，只用清水可能難以去除多餘的油脂和污垢。所以，還是需要使用溫和的潔面產品，幫你徹底清潔皮膚。即使是早上，經過一夜的睡眠，皮膚自身的新陳代謝也會分泌油脂，如果早上不清潔皮膚，可能會造成細菌繁殖、油脂堵塞毛孔的狀況。

說一說很多人容易犯的幾個洗臉誤區~

用力揉搓臉

第一：用力的使勁的搓洗

很多人摸著自己的臉的時候，總是感覺臉上髒東西洗不乾淨，或者還是會有凹凹凸凸的感覺，是因為洗臉的時候太溫柔了嗎？所以髒東西都沒有洗掉？於是就痛下狠心，使勁的搓洗自己的臉！

正確的方法應該是利用洗臉產品的清潔能力、順滑度等來減少對肌膚的刺激，以及去除皮膚中的油脂污垢等髒東西。因此選擇一款柔滑清潔能力好的產品非常關鍵，必要的時候要可以借助其他潔面刷等工具達到更徹底的清潔效果。

第二：直接用花灑洗臉

很多人洗澡、洗臉、洗頭都是同時進行的，全部清洗乾淨之後，打開蓬蓬頭，一次性沖洗乾淨，是不是很方便？確實是方便，但是卻不是正確的洗臉方式。正確的方式應該是先在洗臉盆中用手捧著清水來沖洗臉部，多捧著幾次的清水將臉上的洗面乳等東西清洗乾淨即可。

第三：潔面產品不打泡

部分懶MM使用潔面產品的時候，隨便的搓揉兩下，還沒有泡沫就往臉上塗抹，甚至直接在臉上邊洗邊打泡，這樣的方式還需要小編來說明嗎？當然是錯誤的！打泡沫怎樣才算是好的？翻轉手掌的手，泡沫也不會掉落，這樣就是合格的。懶人MM可以借助大泡沫專用小道具來幫忙哦。