去了斑不能吃什麼東西呢 祛斑後該注意些什麼

我們來看看祛斑後不能吃什麼呢？飲食對皮膚的修復作用是不可忽視的。大面積鐳射術，特別是創傷性較大的鐳射治療後應倖免進食含銅、B族維生素的食品，少吃辛辣食品。飲食對皮膚的修復作用是不可忽視的。蛋白質、脂肪和糖類都是皮膚所必需的營養成分，維生素和微量元素能影響皮膚正常代謝及生理功能，如：B族維生素、葉酸可使色素增加：維生素C、維生素A可使色素減退：某些微量元素銅離子可促使，玄色天生。因此，大面積鐳射術，特別是創傷性較大的鐳射治療後應倖免進食含銅、B族維生素的食品，少吃辛辣食品。而應多進食富含維生素C、維生素A的食品，如：多吃水果、蔬菜，以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品，如瘦肉、魚、痘類、大白菜、蘿蔔等，並注意多飲水，以增進皮膚的修復過程。

我們在用鐳射去痣後不要吃玄色的食品，以免玄色色素的沉澱，是皮膚的顏色發生變化。可以看出，鐳射點痣後的調理是相當重要的，有些事項是大家必須要注意的。由於辛辣食品會促進血管擴張，因此在血管病變治療後應禁食辛辣食品，且倖免強烈運動。祛斑後要使皮膚紋路恢復自然狀態，必需依照醫生的方案，使用修復霜，直到皮膚紋路長好才可停用。

一天要塗3—4次修復霜，塗修復霜前，必需使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶，要用無泡沫冼面奶徹底清洗所做部位，再用面巾紙沾幹所有水分，然後塗修復霜。首先一定要注意防曬，紫外線是一切斑的天敵!你好不容易淡化了的斑經太陽一曬，中會加倍的反彈的!護膚品就用美白保濕的好了，平時多吃一些含有維生素C的蔬菜和水果!