每天喝檸檬水能美白嗎 教你檸檬美白的小技巧

很多女孩子都想變白，因為一白遮百醜，所以檸檬泡水能美白的說法一直流傳，每天喝檸檬水能不能美白？這是很多MM關注的問題，到底能不能美白呢？今天，小編將為大家解答疑惑。

檸檬泡水喝可以美白嗎

可以。

人們一直說喝檸檬水可以美白，其依據的是檸檬中所含的各種維生素：維生素C，它可以阻止黑色素的形成，促進膠原蛋白的形成。

膠原蛋白在人體中無處不在，對皮膚具有滋養、緊致、亮膚、除皺、營養、修復等作用，從而使皮膚光滑、美白、有彈性；維生素B，可以抑制黑色素的形成；維生素E，有抗氧化效果，能祛除黃褐斑，減少黑色素生成；維生素PP能使皮膚更健康。這樣看來，喝檸檬水確實可以起到美白護膚的作用。

檸檬美白方法小技巧

檸檬美白用檸檬水洗臉

用檸檬水洗臉時檸檬美白最直接簡單的方法，不過不能使用純檸檬汁，因為酸性太高會損傷皮膚，在洗臉以前應用比檸檬水至少多一倍的清水來稀釋，然後才可以洗臉，邊用檸檬水洗臉可以邊按摩，讓皮膚充分的吸收檸檬水的營養，美白效果更好。用檸檬水洗完臉後還要用清水再洗一次臉，因為檸檬酸殘留在留上太久也可能損傷肌膚。

檸檬美白喝檸檬水

檸檬除了可以直接用於臉上美白，喝下去也能美白，不過光喝檸檬汁可能會比較酸，還很苦，所以可以加一些蜂蜜調味，因為蜂蜜也是美容養顏的食品。最好是可以在用檸檬水洗臉的同時堅持每天喝一杯蜂蜜檸檬水，可以讓美白的效果更好。

檸檬面膜也可以美白

蜂蜜檸檬面膜美白

材料：檸檬汁、蜂蜜。

做法：

①往蜂蜜中滴入少許檸檬汁，攪拌均勻;

②然後將蜂蜜檸檬塗到臉上;

③等待十五分鐘就用溫水洗掉。

優酪乳檸檬面膜美白

材料：優酪乳、檸檬汁。

做法：

①取適量的優酪乳，滴入幾滴檸檬汁，攪勻;

②然後將檸檬酸奶用美容刷均勻的塗到臉上;

③靜敷十五分鐘後就用溫水洗掉。

蛋清檸檬面膜美白

材料：雞蛋、檸檬汁。

做法：

①打一個雞蛋，將蛋清與蛋黃分離;

②在蛋清中滴入幾滴檸檬汁，攪勻;

③然後將蛋清檸檬在臉上塗抹均勻;

④靜敷十五分鐘，或者感覺臉上的蛋清有一點幹了就洗掉。

檸檬汁面膜美白

材料：檸檬、面膜紙。

做法：

①將一個新鮮檸檬洗淨榨汁;

②然後用大量清水稀釋檸檬汁;

③把面膜紙放到檸檬水中浸泡;

④面膜紙泡好後拿出敷臉;

⑤十五分鐘後就摘下面膜用溫水洗乾淨即可。