時髦精來告訴你大象腿多粗 讓你修煉出修長美腿

天氣越來越炎熱，大街上的美女們也穿上了各式各樣的短裙、短褲，露出了修長的大長腿這種畫面看上去美極了。對於大象腿的美妞們來說，夏天簡直就是一種煎熬。那麼大象腿到底有多粗呢？不要按照字面意思來理解喲！大象腿就是跟大象的腿差不多？其實並沒有說的那麼誇張，這只是一個比喻而已。所謂的大象腿就是比普通人的腿大了一圈，有肉肉而已！

有的美妞們會認為天生的大象腿很難以改變，很容易感到絕望，對自己失去信心。但事實是只要我們有信心，沒有什麼事情是我們不能改變的，就好像那句廣告語說的“一切皆有可能”。那麼我們要怎樣來化解大象腿呢？我們要運動加飲食加穿衣搭配，就能夠輕鬆化解大象腿的尷尬。接下來就跟著小編一起來看看大象腿的化解法吧！

首先，我們在飲食方面要少吃一些高油脂、高熱量的食物，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。而且吃的時候一次性也不能吃得太飽了，吃七分飽就差不多了要少吃多餐。另外還應該多吃一些利尿消腫的食物比如海帶、紅豆，它們都具有緩解腿部水腫的作用。在運動方面我們可以多跑跑步或者是多爬樓梯，這些運動都可以讓小腿更加的緊致。

在穿搭方面我們可以穿著當下流行的闊腿褲，因為闊腿褲它大大的褲腿可以把我們的大象腿完全給遮住。在選擇闊腿褲的時候我們要選擇高腰的，因為高腰的闊腿褲讓我們看上去更加的高挑。大象腿的mm們還可以選擇露出腳踝的長裙子，長裙子可以完全掩護大象腿。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】