牙齒黃白點怎麼辦 幾個方法幫你快速美白牙齒

牙齒表面很黃，不管塗什麼顏色的唇彩都覺得很難看，到底要怎麼變白呢？分享一些快速美白牙齒的小妙招，讓你的魅力更加倍。

小蘇打

刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙鏽，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是鹼性物質，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉，不但會疼痛，而且可能損害健康。這個方法從化學角度有理論支援，但還是建議大家不要總是採用，攝入過量的堿對身體內部平衡不好。

橘皮粉

桔皮曬乾後磨成的粉以及磨碎的生花生據說都有美白牙齒的效果，未經證實。但是刷牙後用檸檬片（檸檬汁也可以）覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

酵母粉

有一個非常好的方法，就是用發酵粉（酵母粉）刷牙，可以有效地美白牙齒，這是模特行業裡通行的做法，國外好像是將發酵粉和新鮮草莓醬一起用來刷牙，據說效果立竿見影。

嚼生芹菜

因為芹菜中含有豐富的粗纖維，可以有效清除附著在牙齒上的食物殘渣，減少色素沉著。所以嚼生芹菜可以有效應對牙齒發黃。而且芹菜中含有的磷、鐵元素還能讓牙齒更堅硬。

嚼無糖口香糖嚼無糖口香糖，一方面可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，而且進一步還可預防蛀牙。多吃乳酪因為鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙。牙齒發黃大多是牙齒面琺瑯質受到腐蝕，所以經常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質，有助於強化及重建琺瑯質，而且還可使牙齒更為堅固。