牙齒表面很黃， 不管塗什麼顏色的唇彩都覺得很難看， 到底要怎麼變白呢？分享一些快速美白牙齒的小妙招， 讓你的魅力更加倍。
小蘇打
刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達， 不要沾水， 輕刷牙齒表面， 可以有效清除牙鏽， 增加牙齒的亮白。 小蘇打可以食用， 但卻是鹼性物質， 所以刷牙時不能太用力， 否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉， 不但會疼痛， 而且可能損害健康。 這個方法從化學角度有理論支援， 但還是建議大家不要總是採用， 攝入過量的堿對身體內部平衡不好。
橘皮粉
桔皮曬乾後磨成的粉以及磨碎的生花生據說都有美白牙齒的效果， 未經證實。 但是刷牙後用檸檬片（檸檬汁也可以）覆蓋牙齒， 能有很好的美白效果， 其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
酵母粉
有一個非常好的方法， 就是用發酵粉（酵母粉）刷牙， 可以有效地美白牙齒， 這是模特行業裡通行的做法， 國外好像是將發酵粉和新鮮草莓醬一起用來刷牙， 據說效果立竿見影。
嚼生芹菜
因為芹菜中含有豐富的粗纖維， 可以有效清除附著在牙齒上的食物殘渣， 減少色素沉著。 所以嚼生芹菜可以有效應對牙齒發黃。
嚼無糖口香糖嚼無糖口香糖， 一方面可以增加唾液分泌量， 中和口腔內的酸性， 而且進一步還可預防蛀牙。 多吃乳酪因為鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值， 避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，
