木瓜的功效與作用 你知其一卻不知其二

它體內含有十幾種氨基酸和鈣和鐵等元素，最重要的是它體內有木瓜蛋白酶和番茄堿。它富含維生素c，這些維生素c可以起到美容的作用，所以它可以延年益壽，被稱萬壽果。下面是木瓜的功效和作用。木瓜是一種性溫的水果，它自身帶有一種酸甜味，對於我們的脾胃和肝臟有很好的作用，它可以用來驅蟲、消暑下火。

有一些孩子營養不良或是消化不良，也可以用木瓜來調理，上班族一般會得胃病，它也可以用來治療胃痛。小孩子一般不會得寄生蟲，所以木瓜是他們最好的營養水果。

它含有的蛋白酶，可以迅速將脂肪分解為脂肪酸，所以它可以幫助人們消化食物。如果飯後肚子脹的話可以吃一些木瓜來緩解。木瓜它除了可以對付蛔蟲，它還可以殺掉一些阿米巴原蟲、鞭蟲等有害的寄生蟲。它裡面的木瓜蛋白酶和木瓜堿還可以產生一種抗結核桿菌的物質。

產後缺乳水的話也可以用它來調理，因為木瓜它不僅有豐胸的作用，還可以補充營養增加奶水，因為它裡面有一種物質是凝乳酶。這種物質可以分解凝固的乳水，起到通乳的作用，而且它可以抗淋巴性白血病。

它裡面含有大量的水分及碳水化合物、脂肪、蛋白質和一些人們所需要的維生素和氨基酸，可以提高人們的免疫力。選購木瓜時也是有很多訣竅的，因為木瓜做雌雄之分，雄木瓜一般是橢圓形，而雌瓜一般比較長，而且它的果質疏鬆，味道差，而雌瓜就比較甜美。 【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】