美肌速成法則 參看韓國女星護膚秘笈，美容護膚分享韓國明星的護膚心得

我們經常都可以看到電視上韓國的女明星皮膚都特別好，大家都是亞洲人，所以基本上我們都有著差不多的膚質，也許只是護膚方法不對導致我們肌膚問題不見好轉的原因，今天，小編就和大家分享一下韓國女性皮膚特別好的秘密。

1.喝圓白菜湯

李恩愛有個喝圓白菜湯的小竅門，就是把炒好的玉米放進湯裡和圓白才一起煮，一次用一把玉米粒，和適量的圓白菜，這樣湯的味道就棒極了，大概只要半個月左右的時間，李恩愛表示就覺得自己臉上的痘痘開始減少 了，皮膚也開始變好了很多哦。而且這個湯的做法也比較簡單，所以我們日常生活中在家裡隨時都可以動手做，既好喝有具有很好的美容護膚功效，真是一舉兩得。

美容護膚（

金嘉海表示自己每天都會在離家不遠的公園散步，每天3圈。早餐一定要吃得豐富些，午餐就稍微吃得平民些，比早餐吃得少，晚餐主要吃蔬菜和水果。持續堅持，痘痘就會慢慢的消失，整個皮膚也會變得光滑、有彈性。