膚色不均如何調理 2個方法讓你成為白美人
擁有一身白皙的膚色是無數女生夢寐以求，但由於生活的種種原因的壓力，導致很多人都會出現肌膚不均勻的現象。尤其是在炎熱的夏季，出門遊玩後臉上的皮膚總會跟身體有些明顯的不同，有的很白，有的又很黑，不僅難看，而且還非常的尷尬，令不少愛美女性出個門都是要三思而後行。因此下面小編向大家推薦兩個調理法，幫你重獲美白肌膚。
建議1、運動法很多人之所以皮膚不均勻，主要是因為日常的飲食不當或者是作息不協調的不良因素引起的，導致體內代謝緩慢，從而反應到了的皮膚表面。因此，除了要改善生活狀態之外，加快新陳代謝是必須的。建議可以選擇跑步來達到目的。在空閒的時候約上朋友來場有助於身體的跑步，不僅可以幫你改善肌膚的問題，還能促進你們之間的感情。
建議2、喝花茶
茶是一種非常修身養性的物質，它的種類有很多，功效自然也是多種多樣，不乏有美容養顏的、減肥瘦身的、清熱解毒的、活血化瘀的等等，用來調養身體再合適不過了。
建議可以選擇寒性的花茶，比如，菊花。將幾朵菊花放入到玻璃杯裡面，然後用90攝氏度的熱水來泡，每天喝上一杯可以幫你減少體內的毒素堆積。此外，還可以喝一些檸檬茶，檸檬含有的超強果酸和維生素具有美白，祛斑的功效，與紅茶搭配，更能發揮出它的功效。
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