針灸減肥靠譜嗎 揭秘中醫養生之道

不少人為了實現減肥的目的而嘗試了諸多的方法，就是沒有起到明顯的效用。其實，減肥關鍵還是要堅持，不論是通過何種減肥方式進行減肥，都要牢記堅持二字。而針灸減肥法也是，如果三天打魚兩天曬網的，註定是沒有顯著成效的。

其實，針灸術已經發展了數千年，形成了一套完備的理論體系，將其用在減肥上，可以說是綽綽有餘的。但是，凡是都有利弊兩面性，針灸減肥亦不例外。那麼，針灸減肥到底靠不靠譜？並沒有一個確切的答案，至少可以保證一點：成功的可能性遠大於失敗。

大多數肥胖患者都是因為攝入的能量過多得不到及時有效的排除導致的。借助於針灸減肥，可以有效抑制亢奮的飲食習慣，從而減少高熱量、高能食物的攝入。重要的一點就是通過針灸減肥，還可以有效改善腸胃功能，説明腸胃修復至正常狀態。

針灸減肥還可以有效促進人體新陳代謝，包括糖類物質的代謝、脂肪粒的正常代謝等。通過針灸可以及時的促進代謝速度，進而使身體可以高速的進行蛋白質、脂肪、熱量的消耗，以達到很好的減肥目的。尤其是對於患有三高疾病的人來說，針灸減肥還有額外的效果。

但是，針灸減肥也存在一些不可抗拒的風險，單純的借助針來實現減肥的目的，很可能反彈，一旦反彈，就會增加後期的治療負擔。還有，如果針沒有進行徹底的消毒，很容易讓人感染上一系列的傳染病，造成人體的二次傷害，同時還會使女性月經增加。

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