被人叫黃臉婆紮心嗎？那還不快來護膚

女孩子最怕別人叫她什麼呢?答案當然是黃臉婆，這句話簡直分分鐘紮心啊。而且現在的90後也已經開始被高中生叫阿姨了，歸根到底還是皮膚越來越暗沉的原因，顯老。那麼，是什麼原因導致我們的皮膚狀態越來越不好呢?

一、不用卸妝水卸妝

很多女生卸妝都是直接用洗面乳卸的，認為這樣子就能卸乾淨了。其實洗面乳並不能完全的清洗我們臉上的化妝品，殘留的化妝品容易堵塞我們的毛孔，對皮膚傷害非常大。所以不管是化了淡妝還是濃妝的女生，一定要記得先用卸妝水卸妝。

二、不注意防曬

我們都知道紫外線對皮膚的傷害非常的大，不止在夏天，其實秋天的紫外線比夏天的紫外線還強烈，所以可不要認為秋天天氣比較涼爽了，就不用防曬了，一年四季都要記得防曬，紫外線可是不挑季節不挑時間的傷害著你的皮膚呢.

三、喜歡熬夜

喜歡熬夜這一點算是現代人的通病吧。晚上躺在床上玩手機時間一下子就過去了，但是熬夜對皮膚的傷害真的很大，相信不少熬過夜的女生都知道，熬夜的話，臉上會感覺很乾燥，皮膚很粗糙，黑眼圈遮都遮不住，氣色非常不好，感覺一下子老了好幾歲。所以為了自己的皮膚，要儘量避免熬夜。

四、不愛運動

運動可不僅僅是減肥瘦身那麼簡單的，運動能夠促進我們肌膚的新陳代謝，幫助我們肌膚排出毒素。看很多女明星皮膚狀態那麼的好，不僅僅是做好護膚工作，她們還會通過運動來改善自己的肌膚狀態。

五、不愛喝水、不愛吃水果

秋冬季節，皮膚越來越乾燥了。在給肌膚做補水保濕工作的同時，也要記得多吃水果和多喝水，水果能夠補充我們肌膚所需維生素，水能夠起到補水保濕的作用。如果不喝水的話，身體會因為缺水導致迴圈不暢，細胞新陳代謝的能力就會減弱，肌膚也容易出現問題。