眼睛發炎怎麼辦 6個緩解方法教給你

眼睛發炎在日常生活中其實很常見，能夠經常在身邊的人群發現，也有可能發生在自己的身上。眼睛發炎的原因是什麼呢？眼睛發炎有什麼好的緩解方法麼？一起去看看吧。

眼睛發炎的原因：

1.導致眼睛發炎的原因其實有很多，蚊蟲叮咬，就會出現這種情況。

2.第二種是因為細菌感染，身體的反應就是呈現這種情況。

3.用眼過度，接著一覺睡醒，就發現眼睛紅腫發炎了。

4.還有其他的原因，比如休息的時間不規律，等等。

眼睛發炎的緩解方法：

1.保持眼部的潔淨

如果經常邋邋遢遢的，就會導致細菌進入眼睛，很容易導致眼睛發炎。手揉眼睛，也會把細菌帶進眼部，導致病情更加的嚴重。

2.睡前少喝水

某些人因為睡覺前喝水多了，一覺醒來，就會發現自己的眼睛發炎紅腫了，所以睡覺前儘量少喝水。

3.多休息

眼部疲勞的話，也會讓眼睛發炎更嚴重，注意休息，不要用眼過度，平常用眼一小時就休息十分鐘，這樣可以讓眼睛得到放鬆。

4.鹽水洗眼

鹽水可以消炎殺菌，用鹽水洗眼，能有效緩解眼睛發炎的問題，讓眼睛得到滋潤。

5.避免異物入眼

眼睛發炎的時候，然後又有細菌進入眼部，會加重病情，所以一定要避免異物進入眼睛，以免再一次受到細菌的刺激。

6.眼藥水

眼睛發炎可以使用眼藥水，直接有效，不過需要醫生指導。

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