長痘怎麼辦 找到原因問題迎刃而解

說到長痘，許多人都煩惱不已，然而想過多種解決方法都沒有根除才是痛苦的吧。其實要找到解決肌膚長痘的問題，剛開始當然應該從基本找其原因下手了。痘痘分很多類，不過從其面部來說，長痘多為痤瘡，它主要的原因是皮質層分泌過於旺盛，從其內部來說，就是雄性激素分泌過多導致的。那麼很多人或許會想如何改善皮質層狀態。

因此有人天生皮膚愛出油，愛長痘，而有的人無論吃再多刺激辛辣食品都不會長痘。不過對於皮膚愛長痘的認也不要傷心，“戰痘”本來就是一個持久戰，如果沒有長期對皮膚的維護和保養，痘痘肌很難改善。具體方法就是可以選擇控油保濕的護膚品，讓肌膚的水油平衡到達一個較為好的狀態。其次，要注意防曬，避免皮膚收到紫外線的傷害與刺激。

當然，不能忽視的一個問題就是面部的衛生。不要輕易用手去碰痘痘，手上細菌很多會讓痘痘發炎，甚至導致更加嚴重的後果。選擇較為清爽的洗面乳洗臉也不錯。這裡很多人或許都有誤區，覺得每天洗很多次臉，把臉上的油全洗掉就能不長痘痘。

實際上，並不是幹性皮膚就不長痘了，有的或許外幹內油同樣會長痘，肌膚水油平衡達不到穩定都會出現一些肌膚問題。所以洗臉控制在三次，如果肌膚出油很快，建議選擇一款控油改善肌膚的噴霧，隨時噴一噴，讓肌膚不再那麼油，這樣痘痘肌就會得到改善，長痘的頻率自然不會那麼高了。

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