嘴唇上長泡塗牙膏好嗎 5個小妙招幫你快速降火

冬季到了，很多人會出現上火的情況，上火的症狀有很多種，有的人長痘痘，有的人是牙齦發炎，還有的是嘴唇上長泡。嘴唇長泡不僅會影響美觀，一碰還很疼，一旦嘴唇長泡，就不敢見人，因此讓很多人很煩惱。

那麼嘴唇上長泡該怎麼辦，塗牙膏會好得比較快嗎？其實，生活中也有很多小妙招可以幫你快速消除嘴唇長泡，接下來一起來看本文為大家整理的一些小竅門。

有些人問嘴唇上長泡塗牙膏有用嗎？答案是否定的。塗抹牙膏並不能起到消除嘴唇長泡的效果，牙膏只是有鎮靜的作用，塗上去會有清涼感，讓你覺得舒服一點，要想消除嘴唇長泡的情況，還得從以下這些方面著手。

第一，平時要多喝水。

在嘴唇長泡後，日常要多喝水，也可多喝一些清熱解毒的花茶，例如金銀花茶和菊花茶等。

第二，注意飲食。

上火後要忌口辛辣類食物，像羊肉這種容易導致上火的食物也要遠離，以免加重上火的症狀。

第三，多補充維生素C。

多吃一些含有維生素C的食物，上火後補充維生素C可緩解上火的症狀，可以幫你改善上火的不適感。

第四，使用藥物。

如果嘴唇長泡的情況發展到比較嚴重的程度，這時可以借用一些藥物來幫助解毒，例如牛黃解毒片。堅持服用3天以上，情況就會有所好轉。

第五，保持足夠的休息時間。

上火還是要從內在調理為主，避免讓自己處於疲勞的狀態，遇事心態要平和，戒躁。

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