手指甲凹凸不平有小坑是怎麼回事 這些方法來幫你

手是女人的第二張臉，對男人來說也是特別重要的，而手指甲又是手指的一部分，它的外觀也非常重要，這也是為什麼那麼多人喜歡做美甲的原因。但是有時候手指甲會出現一些問題，比如有橫、豎紋或者小坑等，這是什麼原因造成的呢？

手指甲除了可以保護我們的手指以外，還可以反映我們的身體健康狀況。很多疾病在病症表現出來之前，都會在手指甲上表現出徵兆。健康人的指甲是表面光滑、末端比基部稍寬的長方形，而且白色月牙一般占整個手指甲的五分之一，多了少了都不正常。

手指甲凹凸不平是一種比較常見的現象，但是這種現象又分很多種，不同種的表現對應著不同的問題。如果手指甲出現一條條的橫紋，說明你可能是營養不良或者消化系統出現了問題，如果橫紋比較深了，建議去醫院就診。

如果是手指甲出現了豎紋，這是一種正常的生理表現，可能是你疲勞過度或者用腦過度了，平時注意多休息就會好轉。身體某個部位受了外傷也可能引起手指甲出現豎紋，或者暗示身體某個器官有慢性疾病，這種情況一般是比較少見的。

如果是手指甲上有一些小坑，那麼可能是身體過度勞累所致，也可能是缺乏維生素A或者鈣元素。平時注意多補充營養，多吃水果和蔬菜，這樣手指甲應該很快就能恢復光滑平整。手指甲大約半年才會全部更換掉，所以大家不要心急。

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