眼部按摩大法 5分鐘/天擊退熊貓眼

黑眼圈一直以來都困惱著各位愛美的MM，不管是任何年齡，都有可能變成熊貓眼。經常熬夜，作息不規律，情緒不穩定……都是造成黑眼圈的罪魁禍首。難道要去美容院採用高昂的手段？其實在家也可以輕鬆去除黑眼圈。今天，小編將教大家如何通過按摩來擊退熊貓眼。 【更多黑眼圈知識】
 

第一步：適量眼霜按摩眼周

先取適量眼霜在無名指，根據眼霜的質地來控制分量。輕輕勻開後用無名指按照箭頭方向輕點在眼睛周圍，注意每個點的位置眼霜的分量要儘量平均，眼角等重點位置更不可遺漏。

第二步：眼瞼曲線提拉

接著，用無名指按照箭頭所示方向，對從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉，此動作需要重複5次，且方向不可顛倒，因為這是有助於提拉和緊致眼睛皮膚，有效防止鬆弛，對抗老保養來說是必不可少的。

第三步：輕柔塗抹眼瞼

用無名指依次塗抹上下眼瞼，沿著由內向外的方向輕柔塗抹，平滑眼部皮膚。上下眼瞼各三到四次，直到眼霜完全被皮膚吸收。注意力度一定要輕柔，避免眼周因摩擦而可能導致的過敏和紅腫。

第四步：鬆弛眼部

最後，對眼部進行適當的放鬆。用指腹輕輕按壓眉心，感受到眼部周圍的徹底放鬆。每個人的塗抹順序可能有所不同，但一般情況下建議大家在塗抹完面部乳液後塗眼霜。

小貼士：

除了眼部按摩外，配合冷熱敷，能更有效地驅趕黑眼圈。方法是洗臉後，用熱水弄熱毛巾，然後敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當毛巾冷卻後再浸入熱水更換；熱敷10分鐘後，更換冷水進行冷敷約1分鐘，可有助血管收縮；完成後，塗上眼霜加以保濕。

黑眼圈，也就是我們平常說的“熊貓眼”。它是如何形成的呢？這是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。

年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。因此，黑眼圈要及早處理，下面一起來學習按摩手法。

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