愛美八卦 網羅日本臺灣明星護膚秘訣，日本臺灣明星護膚秘訣

深田恭子
秘訣：防曬用品與雞胸脯肉
深田恭子每次戶外拍攝為了防止皮膚曬黑都會撐陽傘，連手臂都會帶上手套以防止紫外線，防曬霜也是一定會擦的。工作結束馬上卸妝，讓皮膚得以休息，為了護膚，還會喝維他命C(攝取維他命C有助於美白肌膚)。減肥時期每天吃雞胸脯肉和蔬菜，蔬菜吃什麼都好，關鍵是要和雞胸脯肉大搭配吃。還會經常吃水果以補充維生素。

紗耶 (Saya)

秘訣：小臉按摩

紗耶喜歡為臉部做按摩，從眼尾下方開始，經過下眼皮，再到眼角附近整個眼周按摩一次後，再往顴骨按摩。要領就是像寫“9”字一樣。再從嘴巴下方往耳根的方向，以畫小圓的方式按摩過去，好像是將老廢物質往耳下集中一樣。最後，將聚集的老廢物質沿著頸部的淋巴腺由上往下推，剛好推到轉頭時露出脖子的地方為最佳。

濱崎步

秘訣:番茄豬肝

濱崎步喜歡“番茄豬肝湯”，她表示，豬肝清血排毒，她相信只要體內毒素清理掉了，氣色就好，所以常常以煲湯作為美容餐。除此之外，濱崎步的護膚秘訣是“裡外結合”：“適量的運動和均衡的飲食都很重要。我覺得充分的睡眠、充足的水分及足夠的運動，三者缺一不可。另外，一個女人如果要想真正的美麗，必須要有自信，這也是我保養的一個秘訣，是內在保養的最佳方法。”