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愛美八卦 網羅日本臺灣明星護膚秘訣,日本臺灣明星護膚秘訣


深田恭子
秘訣:防曬用品與雞胸脯肉
深田恭子每次戶外拍攝為了防止皮膚曬黑都會撐陽傘, 連手臂都會帶上手套以防止紫外線,

防曬霜也是一定會擦的。 工作結束馬上卸妝, 讓皮膚得以休息, 為了護膚, 還會喝維他命C(攝取維他命C有助於美白肌膚)。 減肥時期每天吃雞胸脯肉和蔬菜, 蔬菜吃什麼都好, 關鍵是要和雞胸脯肉大搭配吃。 還會經常吃水果以補充維生素。

 

紗耶 (Saya)

秘訣:小臉按摩


紗耶喜歡為臉部做按摩, 從眼尾下方開始, 經過下眼皮, 再到眼角附近整個眼周按摩一次後, 再往顴骨按摩。 要領就是像寫“9”字一樣。 再從嘴巴下方往耳根的方向, 以畫小圓的方式按摩過去, 好像是將老廢物質往耳下集中一樣。 最後, 將聚集的老廢物質沿著頸部的淋巴腺由上往下推, 剛好推到轉頭時露出脖子的地方為最佳。

濱崎步

秘訣:番茄豬肝

濱崎步喜歡“番茄豬肝湯”, 她表示, 豬肝清血排毒, 她相信只要體內毒素清理掉了, 氣色就好, 所以常常以煲湯作為美容餐。 除此之外, 濱崎步的護膚秘訣是“裡外結合”:“適量的運動和均衡的飲食都很重要。 我覺得充分的睡眠、充足的水分及足夠的運動, 三者缺一不可。 另外, 一個女人如果要想真正的美麗, 必須要有自信, 這也是我保養的一個秘訣, 是內在保養的最佳方法。 ”

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