節後肌膚急救術 拒絕暗沉松垮浮腫臉
想要緊致肌膚，按摩是最有效又最簡單的方法，但是要持之以恆，用對按摩手法，如果自己覺得不會，可以去美容院有專門指導和幫助你按摩。簡便的方法是配合按摩霜，除了拇指以外的手指放在眉尾之間，拇指的指腹按壓兩側下顎，並從下巴往耳朵的方向稍加力道的按摩約10次 。
市面上的不少美容棒，因其本身的礦物質地和冰涼感更有助加速排出面部水分，大家可在需排水的部位作上下拉滾，從而加強血液迴圈。大家要在選購時候選擇正品的牌子，市面上很多仿製品，達不到神奇的緊膚嫩膚的效果。
選用100g新鮮海帶，一定要洗淨後放入鍋中煮開，直到海帶完全鬆軟即可撈出。等水溫稍微涼一些後，用海帶湯直接洗臉，尤其是面部輪廓、耳根、脖頸和淋巴結附近要多加按摩，水溫變涼後可以停止沐浴，用清水稍微清洗面部後再自製海帶面膜。因為海帶和海帶湯中都富含礦物質，不僅能促進皮膚新陳代謝和水迴圈，對浮腫作用直接而明顯，而且還能清除表皮污垢和角質，令肌膚白嫩緊致。
選一款高光產品，再挑選一款黃色基調，比膚色淺2度的遮瑕膏。塗在額頭、鼻樑、眉骨、眼睛下方和下巴上。可以使臉型更有立體感。通過光和影，讓視覺更加集中在臉部。讓最富吸引力的臉部中心顯得明亮，有神采。
海白菜是屬於海藻類植物，正由於在特殊的環境中生長，因此富含鉀、鈉、鐵和鈣元素。海白菜對改善甲狀腺功能是非常有利的，而且補充的礦物質元素還能促進人體新陳代謝，減少浮腫狀況。選用新鮮的海白菜100g，洗淨後切小塊放入沸水中熬煮，7成熟時打入2枚雞蛋調散開加入少許鹽即可出鍋飲用。如果你是臉部經常浮腫，可以嘗試把這道湯品加入飲食計畫，對去浮腫幫助很大。
節後的生活要恢復節前的生活規律，正常作息，減少鹽分的攝入，儘量在晚上不喝水，這樣慢慢調節你的生活習慣，相信不到一個月，你的臉蛋又恢復了以前的光彩迷人小臉蛋啦。
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