遠離疲倦暗黃肌 清明後護膚小秘方

肌膚乾燥無光澤是很多人的肌膚通病，暗黃無光澤的肌膚是你想要的嗎?女人就要活得瀟灑，昂首闊步走好每一步，但是無論在任何時候都活的瀟灑，不能卑微的低頭無語。肌膚問題應該是女人最大也是一輩子要關注的問題，皮膚暗黃無光澤就是其中之一，面對肌膚暗黃疲倦該如何應對呢?你找到了你的肌膚管家了嗎?【更多肌膚的小竅門，看這裡】

無論是黃金假期，還是過節小長假，慵懶假日總是避免不了海吃胡塞、熬夜狂歡和晚睡晚起，在即將到來的清明節三天小長假，同樣也會讓肌膚飽受疲倦，乾燥、暗沉畢現。如何擺脫節後肌膚綜合征，遠離倦容暗沉，你需要提前熟悉以下的節後護膚攻略。

護膚攻略一、深層清潔去角質

清明節三日假期後，肌膚暗淡疲倦，護理的第一步首要是做好深層清潔工作，幫助去除皮膚表層堆積的老廢角質和毛孔內的油脂污垢。直接用按摩膏去角質是最快速有效的方法，肌膚在疲倦中變得脆弱易敏感的人群則可以通過敷用深層清潔面膜軟化角質、潔淨肌膚，達人建議使用富含礦物質的泥漿類型面膜。

護膚攻略二、補水驅除肌膚暗黃

膚色蠟黃、暗淡是節後綜合症肌膚的典型特徵，想要趕走暗黃膚色，我們在進行美白工作前首先要為肌膚補充充足水分，緩解乾燥緊繃感。敷用保濕補水面膜是護膚的急救措施，補水滋潤效果顯著，此外，塗抹晚安凍膜更能補水、修復同步進行，為美白工作的進行打好基礎。

護膚攻略三、肌膚美白要精華

清明三天假期後的肌膚美白要加大力度，使用含高濃度壓縮精華成分的美白精華液產品是最好的選擇。如果臉上出現色斑、雀斑症狀的，選擇的精華液成分中還要兼具有祛斑淡斑功效。除此之外，美白乳液、美白麵霜以及美白麵膜這些日常護膚產品一定要提前準備好，節後護膚同樣需要用到。

護膚攻略四、隔離防曬

趕走疲倦暗黃節後肌膚，單靠清潔、美白還不夠，隔離防曬工作一定不能忽略。達人推薦使用含保濕功效的隔離防曬霜，既能修復受損肌膚，改善膚色蠟黃現象，又能有效阻隔電腦輻射和春日陽光照射。

護膚攻略五、多吃水果

多吃水果。這樣不僅給你的皮膚補充了水份，也給你的身體補充了水份。

相信大家都有聽過天天五蔬果的觀念，這是美國之前推行的防癌健康觀念，一天至少要吃3份蔬菜+2份水果。而1份的意思就是約100克，大概是一個拳頭大小的水果，差不多就是一顆柳丁、小蘋果、或是奇異果，所以一天至少要吃2個以上。而在選擇水果的時候，儘量可以選擇不同類別顏色的水果食用(不同顏色代表所含養分的差異)，這樣就可以攝取到不同的養分!

護膚攻略六、減壓

多和朋友家人聊天，可以去健身房，練練美容瑜伽，還可以泡溫泉，溫泉水對皮膚有舒緩滋潤的作用，有足夠的睡眠時間。
當然，除了以上六種節後趕走疲倦暗黃肌的方法外，保證充足的睡眠，均衡飲食，多喝水，對美白提亮膚色同樣也很重要。
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