可以吃的“護膚品” 讓你顏值開掛！

很多非常重視皮膚保養的大咖不光只懂護膚，還會服用各種對身體有益的保健品！下面先來說說最常見的美容成分：

玻尿酸

玻尿酸能夠供給細胞水分，是促進細胞活動的重要元素。很多姑娘以為玻尿酸只是外用的，其實口服玻尿酸的效果比外用更有效哦！

輔酶Q10

輔酶Q10是一種安全的抗衰老和抗氧化劑，在很多護膚品中我們也能夠看到它的“身影”。

成分 抗氧化 護膚品 乾燥 保健品 抗衰老 玻尿酸 葡萄籽 抗衰 暗沉

葡萄籽提取物

葡萄籽提取物是一種天然的不可合成的抗氧化物，是抗衰老的黃金成分。

膠原蛋白

最近幾年的大熱，關於它的爭議也有很多，隨著科學的深入研究，我們瞭解到小分子的膠原蛋白可以通過人體吸收，可以讓皮膚飽滿、水嫩。

除此之外，也有越來越多的食用美容成分被開發研究出來，供各位挑選！下面我們就進入今天的正題，給你們介紹那些好用的美容保健品吧。

成分 抗氧化 護膚品 乾燥 保健品 抗衰老 玻尿酸 葡萄籽 抗衰 暗沉

HollandBarrett/HB荷柏瑞玻尿酸營養膠囊￥ 350.00/30粒

主打成分：玻尿酸

針對肌膚問題：乾燥、曬後修復、痘痘和色斑

適合人群：工作壓力大、皮膚狀況差、吸煙人群

服用方法：每日不超過3粒

DHC 輔酶Q10包接體營養精華￥130.00/120粒

主打成分：輔酶Q10

針對肌膚問題：面色暗沉、乾燥無彈性、細紋

適合人群：皮膚出現松垮、細紋乾燥等初老化現象的人群

服用方法：每天2粒

成分 抗氧化 護膚品 乾燥 保健品 抗衰老 玻尿酸 葡萄籽 抗衰 暗沉

swisse葡萄籽精華￥ 289.00/180粒

主打成分：葡萄籽提取物

針對肌膚問題：敏感乾燥、色斑、毛孔粗大

適合人群：敏感體質人群

服用方法：每天2粒

GNC女性修復型口服水解膠原蛋白片￥ 464.00/180粒

主打成分：膠原蛋白

針對肌膚問題：肌膚過度乾燥或出油頻繁、面色暗沉、細紋

適合人群：環境污染、工作壓力大、體質差的女性

服用方法：每天2粒

成分 抗氧化 護膚品 乾燥 保健品 抗衰老 玻尿酸 葡萄籽 抗衰 暗沉

新穀酵素水果果蔬酵素￥199/36袋

主打成分：酵素

針對肌膚問題：黑眼圈、皮膚粗糙、暗沉

適合人群：睡眠差、便秘人群

服用方法：每天晚上臨睡前服用一袋

ORBIS美白丸￥ 398.00/120粒

主打成分：芭樂葉提取物粉、啤酒花粉提取物

針對肌膚問題：膚色暗沉發黃

適合人群：暴曬後、長期面對電腦的白領

服用方法：每天早晚各2粒

成分 抗氧化 護膚品 乾燥 保健品 抗衰老 玻尿酸 葡萄籽 抗衰 暗沉

資生堂Pure White枸杞美白丸￥ 325.00/270粒

主打成分：枸杞提取物、薏仁精華

針對肌膚問題：膚色暗沉發黃

適合人群：暴曬後、長期面對電腦的白領

服用方法：1次3粒，1日3次

荏原Astaking蝦青素+VC和VE￥197.00/60粒

主打成分：蝦青素

針對肌膚問題：鬆弛、皺紋

適合人群：抗衰人群

服用方法：每天1粒

成分 抗氧化 護膚品 乾燥 保健品 抗衰老 玻尿酸 葡萄籽 抗衰 暗沉

fracora 胎盤素膠囊￥ 139.00/90粒

主打成分：胎盤素

針對肌膚問題：鬆弛、皺紋、面色暗沉

適合人群：抗衰人群

服用方法：每天3粒，睡前服用

Healthy-One 神經醯胺片 ￥ 560.00/90片

主打成分：神經醯胺

針對肌膚問題：乾燥、敏感

適合人群：敏感體質、想要保濕的人群

服用方法：每天3粒

POLA 美白丸￥1150.00/180粒

主打成分：GliSOdin（哈密瓜提取）、Blancnol（花櫚木提取）

針對肌膚問題：膚色暗沉發黃

適合人群：暴曬後、長期面對電腦的白領

服用方法：每天早上2粒

成分 抗氧化 護膚品 乾燥 保健品 抗衰老 玻尿酸 葡萄籽 抗衰 暗沉