35歲宋慧喬太逆天 童顏女神逆齡肌秘在這
你有沒發現？逆生長的明星越來越多，每次現身都感覺跟二十幾歲一樣,青春氣息濃厚，宋慧喬就是其中一個，那麼喬妹如何保持不老的容顏的呢？一起來探究竟吧！
《太陽的後裔》讓宋慧喬徹底又火了一把，宋慧喬絕對稱的上保養達人，年過30宋慧喬皮膚仍如少女一般，是許多人心目中的女神。
堪稱“天然美女”的喬妹，從出道以來就一直沒變，皮膚仍如少女一般。
2004年《浪漫滿屋》中喬妹和如今相比起來依舊那麼美，水嫩的肌膚，眼神依舊有神，身材依舊那麼完美，喬妹到底是如何保養皮膚的呢？
宋慧喬怎麼保養皮膚注重補水保濕隨著年齡的增長，女人一到25歲後，肌膚耐受能力差，代謝功能也緩慢，肌膚對於水分的需求也是越來越大，很多都認以為補水和保濕是同一概念，其實兩者完全不同概念，補水是給皮膚細胞補充水分，而保濕是鎖住肌膚的水分，防止皮膚表面的水分流失，日常生活中多做些補水和保濕的面膜，除此之外也可以外出攜帶保濕噴霧，給肌膚隨時補充水分，緩解乾燥。
做好防曬陽光中的紫外線是導致皮膚老化的最大原因之一，會破壞皮膚中的膠原蛋白和彈力蛋白，導致皮膚缺乏彈性，最後形成皺紋，長時間暴曬，皮膚很容易缺水、產生黑色素，造成色斑，所以出門之前一定要做好防曬工作，外出前20分鐘塗抹防曬霜，攜帶遮陽傘與太陽鏡。
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護手霜和身體乳很重要都說手是女人的第二張臉，手和腳很容易暴露年齡，所以手部和腳部保養很重要，一年四季洗澡後塗抹護手霜和身體乳，想要手部更好的效果，晚上睡覺塗抹護手霜後帶上手套睡一覺，第二天醒來手水嫩嫩的。
多吃堅果之類食物日常生活中多吃堅果之類食物，對女性好處很多，最主要是堅果可以預防乳腺增生，每天吃適量的核桃，不僅可以預防乳腺增生，還可以改善腦部營養，而且還是減肥的好幫手，對身體的益處多多。
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