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簡單的祛痘小妙招 只需5招痘痘不在光顧你

生活中不少朋友都有長痘的經歷,長痘痘不僅影響容顏,還影響心情,因此需要及時預防痘痘,想辦法祛痘,那麼怎麼消除臉上的痘痘呢?下面小編教大家簡單去痘痘的方法,想要光滑好肌膚的女人們,一起來看看消除痘痘小妙招吧!

痘痘怎麼消除小妙招:勤換毛巾與枕巾

清潔面部是護膚的第一步,看似很簡單,其實很多地方需要注意,例如我們每天洗臉,皮膚和毛巾接觸做多,建議大家一勤換毛巾和枕巾,保持乾淨,洗完臉之後把毛巾拿到陽臺上暴曬,以免細菌滋生接觸到皮膚中毛孔,而枕巾一個星期清洗一次,以免細菌吸附在毛孔中引發痘痘。

痘痘怎麼消除小妙招:選擇深層清潔肌膚的潔面品

如今市場上的洗面乳多樣式,很多妹紙都不知道應該如何選擇,只要記住一點,皮膚滋生痘痘的機率就會大大降低很多,選擇可以深度清潔皮膚的、具有控油效果的洗面乳,這類洗面乳大多含有水楊酸和果酸,可以幫助皮膚深層次地清潔污垢和粉塵,令肌膚毛孔更加乾淨。

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痘痘怎麼消除小妙招:保持充足的睡眠

要想痘痘徹底遠離你,就必須養成良好的睡眠,經常熬夜會使皮膚毛囊出現炎症,毛孔變得粗大,最後滋生痘痘,養成良好的睡眠,身體皮膚都好,痘痘才會遠離你。

痘痘怎麼消除小妙招:飲食以清淡為主

現在大多數妹紙屬於無辣不歡,可是一吃辣椒痘痘瘋狂長,建議日常以清淡食物為主,拒絕辛辣的食物,多吃水果喝蔬菜,含有維生素C和維生素E的食物,減少痘痘的滋生。

痘痘怎麼消除小妙招:堅持有氧的運動

很多上班的妹紙愛長痘痘,多半是接觸電腦和缺乏運動的關係,不經常運動,皮膚的代謝運動就很差,再加上長時間的接觸電腦,痘痘當然時不時來找你,對於上班族不得不使用電腦的妹紙,隔離喝補水工作一定做好,週末多參加有氧的運動,例如:跑步、打羽毛球、快走等,日常多和綠茶,預防痘痘滋生的好方法。